Woh jambu biji.. lan wolung manfaat kesehatan sing luar biasa kanggo awak kita

Woh jambu biji.. lan wolung manfaat kesehatan sing luar biasa kanggo awak kita

Jambu jambu ya iku wit-witan tropis sing asalé saka Amérika Tengah, wohé lonjong kanthi kulit ijo utawa kuning lan isiné wiji sing bisa dipangan. Godhong jambu uga digunakake minangka teh herbal lan ekstrak godhong minangka suplemen diet.

Woh-wohan jambu biji pancen sugih antioksidan, vitamin C, kalium lan serat. Isi nutrisi sing luar biasa iki menehi akeh keuntungan kesehatan.

Apa manfaat saka woh tropis sing luar biasa iki?

1. Mbantu nyuda tingkat gula getih.
2. Ningkatake kesehatan jantung.
3. Mbantu ngilangi gejala haid sing nyeri.
4. Mupangat kanggo sistem pencernaan.
5.  Mbantu nguatake kekebalan.
6. Apik kanggo penyakit kulit
7. Woh rendah kalori, sugih serat, minangka tambahan banget kanggo diet sehat.
8. Tingkat antioksidan sing dhuwur ing jambu biji mbantu nyegah wutah lan pertumbuhan sel kanker.