Kepiye carane njaga kesehatan anak nalika lelungan?

Kepiye carane njaga kesehatan anak nalika lelungan?Liburan sing nyenengake sing wis suwe sampeyan rencanakake bisa ngrusak lan nggawe siklus. Sampeyan pancen penting. Yen kahanan kesehatan anak saya saya rusak utawa cilaka. , kepiye carane njaga kesehatan anak nalika lelungan?

Kanthi tekane liburan musim panas, kulawarga wiwit lelungan ing luar negeri kanggo seneng-seneng karo wong sing ditresnani, nanging akeh wong tuwa sing ngalami kesulitan kanggo nglindhungi anak-anake saka penyakit infèksius. Cilaka bocah nalika lelungan pancen ora dikarepake lan bisa nyebabake kabeh jadwal perjalanan. Pramila spesialis ing Rumah Sakit Anak Cook wis menehi tips penting kanggo wong tuwa supaya tetep sehat nalika lelungan.

Kaping pisanan, priksa manawa anak-anak sampeyan duwe vaksinasi sing dibutuhake, lan priksa karo dhokter lokal yen bocah kasebut butuh vaksinasi tambahan sadurunge lelungan menyang luar negeri kanggo nyegah sawetara penyakit asing. Wigati dicathet yen sawetara tujuan mbutuhake sampeyan ngrampungake vaksinasi influenza sadurunge lelungan menyang panggonan kasebut.

Papat langkah kanggo ngatasi hiperaktivitas ing bocah-bocah

Kanggo perjalanan pesawat, tetep aman Kaslametan anak-anake lan kesehatan anak-anake kanthi njaga saka penumpang sing lara Lan yen ana penumpang sing njedhul ing cedhak sampeyan tanpa nutupi cangkeme, aja ragu-ragu, lan ajarake anak-anakmu babagan tatakrama wahing lan watuk nggunakake kertas tisu supaya ora nyumbang kanggo nyebarake kuman ing sakubenge.  

Lan sajrone lelungan, priksa manawa tangan sampeyan resik sawayah-wayah. Ajar anak-anak sampeyan wisuh tangan sadurunge mangan nganggo sabun lan banyu, lan aja nganti bocah-bocah nyelehake tangane ing cangkeme. Luwih becik nggawa sanitizer tangan, utamane ing papan sing ora ana jedhing kanggo ngumbah tangan.

Sampeyan uga kudu mesthekake yen kamar hotel wis sanitized nalika rawuh. Biasane kamar hotel luwih resik tinimbang kamar ing omah, nanging yen wong lara ana ing kamar sadurunge sampeyan teka, umume permukaan bakal terkontaminasi kuman. Dadi luwih apik kanggo ngresiki saklar lampu, telpon, gagang lawang, bangku jedhing, gagang kran, kontrol, lan permukaan liyane sing kena pengaruh akeh.

Ati-ati banget nalika nggawa anak menyang papan sing rame kayata taman hiburan lan kolam renang umum. Ajak anak-anak sampeyan ngresiki tangan, utamane sadurunge mangan panganan ing kebon, amarga sampeyan ora bakal bisa sterilisasi kabeh permukaan ing papan umum. Uga, ngumbah awak anak sawise metu saka blumbang umum lan ajari supaya ora ngombe banyu blumbang amarga klorin sing digunakake ing blumbang ora mateni kabeh bakteri, amarga penyakit bisa nyebar kanthi cepet ing kolam kasebut.

Pungkasan, ana telung aturan penting sing kudu ditindakake kanggo njamin kesehatan anak nalika lelungan. Kaping pisanan, ajak anak supaya ngombe banyu kanthi rutin lan tansah nggawa botol banyu. Kapindho, njaga anak ing diet biasanipun lan nggawa sawetara panganan sehat karo sampeyan supaya anak ora kudu mangan junk food. Katelu, bocah kudu istirahat sing cukup, lan luwih becik netepi jadwal turu sing biasane nalika lelungan supaya ora kesel.

Kesehatan anak sampeyan gumantung saka otoimun, sing ngetutake nutrisi sing bener lan ngetutake aturan kesehatan dhasar ing perkembangane, uga owah-owahan iklim sing angel dicocogake bocah kanthi cepet kaya wong diwasa, kayata lelungan menyang Panggonan sing adhem banget. Kesehatan anak-anakmu tetep luwih penting tinimbang kabeh tujuan sing nyenengake sing ngetutake lingkungan sing ora resik.

Destinasi wisata paling apik kanggo Idul Adha

http://www.fatina.ae/2019/08/08/%d8%aa%d8%ae%d9%84%d8%b5%d9%8a-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d9%88%d8%b9-%d9%88-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d9%88%d9%84%d9%8a-%d9%87%d8%b0%d9%87-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%b7%d8%b9%d9%85%d8%a9/