kaendahankaendahan lan kesehatan

Kepiye carane sampeyan bisa nggunakake wulan Ramadhan kanthi kaendahan?

Kepiye carane sampeyan bisa nggunakake wulan Ramadhan kanthi kaendahan?

Kepiye carane sampeyan bisa nggunakake wulan Ramadhan kanthi kaendahan?

Pasa nambah kakebalan kulit lan kemampuan kanggo nglawan bakteri, nyuda sekresi sebum lan nambah tampilan kukul, nanging uga nyebabake kekeringan lan mundhut vitalitas.

Pasa mbantu ngresiki awak saka racun-racun, sing nuduhake positif ing kulit, yaiku organ paling gedhe ing awak kita, ngresiki kulit lan nyumbang kanggo nyisihake rereged lan masalah sing angel kayata dermatitis, eksim, eksim, lan uga psoriasis lan kukul.

Dene kekeringan, kesel, lan kekirangan vitalitas kulit ing sasi Ramadhan, iku jalaran saka faktor lingkungan, tumindak salah saben dina, lan nglirwakake ing care.

Mangkene tips paling apik sing kudu ditrapake kanggo njaga kulit sing glowing sajrone wulan suci, kaya ing ngisor iki:

Aja ngumbah rai kanthi berlebihan:

Ngumbah pasuryan nyedhiyakake rasa seger sajrone pasa sing dawa, nanging sing berlebihan ing wilayah iki ngudani permukaan kulit saka lenga alami sing nduweni peran moisturizing lan protèktif kanggo iku. rai mung ing wayah esuk lan sore, yen semprotan banyu mineral digunakake kanggo entuk kesegaran ing wayah awan.

Resik kulit kanthi rutin

Ngresiki kulit saka polusi, bledug, tilas dandanan, lan sekresi sing akumulasi ing permukaane minangka salah sawijining kabutuhan rutinitas perawatan saben dina. cukup kanggo ngumbah kulit nganggo banyu mung.

Gunakake moisturizer kaping pindho dina

Sajrone pasa dawa, awak ngalami kekurangan banyu, sing katon ing dehidrasi ing kulit, sing ndadekake kelangan kesegaran. nggunakake krim pelembab sing cocog karo sifate. Sampeyan uga dianjurake kanggo nggunakake balm moisturizing kanggo lambe sing uga ngalami kekeringan ing wektu iki.

Gunakake serum sing sugih ing vitamin

Sajrone sasi Ramadhan, kulit bisa kekurangan akeh vitamin sajrone jam pasa, sing nyebabake kesegaran lan sinar, mula dianjurake nggunakake serum sing sugih ing vitamin "A", "C", "E", lan "D" kanggo ditrapake ing kulit sadurunge turu. Kanggo entuk kesegaran esuk.

Pijet ing mripat kanthi lenga almond

Pijet area mripat kanthi minyak almond mbantu nglawan bunderan peteng amarga ora bisa turu lan kesel amarga irama urip ing wulan Ramadhan.

Nyisihake wektu sing cukup kanggo turu

Turu paling sethithik 7 jam ing wayah wengi dianggep minangka salah sawijining kabutuhan kanggo njaga rasa nyaman awak lan kulit ing wulan Ramadhan, amarga mbantu kulit bisa regenerasi kanthi bener lan mulihake vitalitas sing ilang.

Nganggo banyu mawar minangka pendamping sing cocog kanggo kulit

Banyu mawar mbantu ngresiki lan moisturize kulit ing wektu sing padha, lan kulit bisa diusap nganggo potongan katun sing direndhem ing banyu mawar kaping pirang-pirang dina, amarga menehi kesegaran lan hidrasi kanggo kulit sing ngalami dehidrasi lan stres.

Ramalan horoskop Maguy Farah kanggo taun 2023

Ryan Syekh Muhammad

Wakil Pemimpin Redaksi lan Kepala Departemen Hubungan, Sarjana Teknik Sipil - Departemen Topografi - Universitas Tishreen Dilatih babagan pangembangan diri

Artikel sing gegandhengan

Menyang tombol ndhuwur
Langganan saiki gratis karo Ana Salwa Sampeyan bakal nampa kabar pisanan, lan kita bakal ngirim kabar saben anyar ا Nggih
Social Media Auto Publish Didukung dening: XYZScripts.com