Kepiye carane dadi pribadine sing nggumunake?

Kepiye carane dadi pribadine sing nggumunake?

1. Tanggung jawab

Yen ana apa-apa sing bisa disinaoni saka sawetara crita sukses paling gedhe sing wis diwaca, yaiku wong sing paling cerdas ing donya ora nyalahake wong liya amarga kegagalan sing ditimbulake. Kanggo nguatake awake dhewe lan bener-bener nyoba tumindak sing luwih apik, apa sing wis ditindakake lan tanggung jawabe kudu dievaluasi.

2. Sengaja wani lan wani

Dadi terisolasi lan mundur bisa nggawa rasa luwih aman, nanging milih tetep ing papan sing sempit nyiapake wong kanggo terus ing njaba siklus eksperimen lan njupuk langkah-langkah sing ora biasa ditindakake lan nyoba, sing mengaruhi pikirane, kahanan mental. lan swasana ati. Wong bisa miwiti kanthi njupuk langkah-langkah sing disengaja, kayata nindakake perkara-perkara cilik sing sadurunge dheweke wedi, lan banjur munggah langkah-langkah, kayata lelungan solo utawa njaluk nindakake tugas ing njaba bisnis.

3. Analisis kesalahan

Nggawe kesalahan minangka perkara sing paling alami ing donya, nanging reaksi kanggo kesalahan kasebut sing penting. Yen wong oncat saka efek saka kesalahane, iku feed mati kekirangan dhewe lan kamungkinan kanggo nindakake maneh lan ilang liyane kapercayan. Nanging kanthi nganalisis langkah-langkah lan tumindak utawa tumindak, sing nyebabake kesalahan bisa ditemokake lan ing wektu sabanjure bisa dihindari.

4. Latihan ngomong "ora"

Ngomong "ya" kanggo tantangan bisa dadi apik, nanging ora ngomong "ya" kanggo kabeh wong kabeh amarga ora sehat. Siji kudu sinau kapan lan kepiye carane nyatakake persetujuan utawa ora setuju. Sarujuk kanggo kabeh kabeh wektu ndadékaké kanggo kasekengan kanggo nolak samubarang lan dheweke bisa nemokake awake dhewe dibebani karo panjaluk lan pangarepan wong liya, sing mengaruhi negara psikologis.

5. Nyingkirake kanca sing beracun

Wong beracun mbuwang akeh wektu sampeyan, nguras energi, lan ngonsumsi keseimbangan emosional. Sawetara wong dadi "kelemahane" liwat wektu lan cepet sinau carane ngeksploitasi. Beban kanggo nyingkirake hubungan beracun iki ana ing pundhak sampeyan, nanging yen sampeyan nggawe keputusan sadurunge dadi luwih elek, sampeyan bakal duwe papan panyimpenan mental luwih akeh kanggo perkara sing penting, positif, utawa mung nyenengake.

6. Ngakoni kelemahane

Ngerti lan maneuver kekuwatan sampeyan minangka seni, nanging aspek liyane sing kurang dikenal ing seni iki yaiku ngerti kekirangan sampeyan lan cara nganggep. Kanggo mikir sing siji iku invincible utawa incomparable, precipitates ambruk lan tiba ing cara resounding sing dadi angel kanggo mbalekake mental saka. Wong sing pinter lan kuwat biasane ngerti kelemahane lan bisa ngrancang kanggo ngatasi utawa ngatasi.

7. Ngempet emosi

Dadi emosional minangka kualitas manungsa sing penting. Nanging perasaan emosional kasebut dadi ngganggu nalika raos ndhikte tumindak. Wong sing kuwat mental bisa uga ngrasakake emosi sing padha karo wong liya, nanging luwih bisa ngontrol nalika nggawe keputusan sing angel.

8. Break munggah tantangan

Yen wong nyawang gunung saka kadohan, tekan ndhuwur bakal katon minangka tugas sing medeni lan ora bisa diatasi. Yen cukup cedhak, mung bakal disebarake langkah-langkah kanggo ngliwati watu gedhe lan sabanjure. Lan nalika siji maju langkah demi langkah, dheweke bakal munggah ing ndhuwur. Tantangan sing migunani ing urip mesthi katon gedhe lan kadhangkala medeni, nanging ngrusak dadi potongan-potongan bakal mbantu sampeyan tekan ndhuwur.

9. Nyetel gol anyar

Mung kakehan marem minangka cara paling cendhak kanggo gagal nggayuh tujuan lan prestasi. Kekuwatan mental, kaya kekuwatan fisik, njupuk langkah kanggo menek. Contone, nalika wong bisa ngangkat 10 kg ing gedung olahraga, banjur munggah menyang 15 lan 20 kg, nanging yen dheweke rumangsa wis tekan maksimal ing siji tahap, dheweke ora bakal tekan tahap sabanjure. Ketekunan mental ora beda karo sing; Amarga saben tantangan gedhe sing ditindakake ndadekake wong luwih kuwat; Lan bisa ngrampungake tantangan sabanjure.

10. Kamenangan nglawan Wedi

Kutipan sing misuwur saka almarhum pimpinan Afrika Kidul Nelson Mandela nyimpulake: "Wani dudu ora ana rasa wedi, nanging kamenangan." Wedi marang samubarang utawa mung mikir yen ora bisa ditindakake minangka perasaan sing paling alami ing donya. Nanging prabédan utama antarane wong, sing katon ora wedi lan ngadhepi donya, lan wong-wong sing wedi marang samubarang, duwe confrontation utawa nggawe pamindhahan, iku tim pisanan ora isin kanggo ngenali wedi, bisa liwat, lan rencana kanggo ngatasi. Nyoba kanggo nyingkirake rasa wedi iku luwih apik tinimbang ora nyoba kabeh.