Kepiye stres mengaruhi kesehatan sampeyan?

Panaliten anyar wis mbuktekake manawa stres lan ketegangan minangka faktor sing ngrusak kesehatan manungsa saka penyakit sing diakibatake.

1- Iki nambah risiko ngembangake kanker amarga sistem kekebalan sing lemah

2- Stress psikologis mengaruhi jantung lan ana hubungane karo wong sing kena serangan jantung

3- Panaliten wis ngonfirmasi yen nalika wong ngalami tekanan psikologis, hormon stres disekresi ing awak, sing nyebabake penyempitan arteri.

4- Anemia minangka akibat saka mundhut napsu amarga stres psikologis

5- Sampeyan uga bisa nandhang akeh penyakit kayata: sirah migren, tekanan dhuwur lan nyeri ing weteng lan punggung.

Gejala tekanan psikologis sing dhuwur

Cara ngatasi tekanan psikologis

Kram lan nyeri weteng, antarane sabab lan perawatan?

Apa roti bisa nambah kesehatan mental?