wong wadon metengGawe video sampeyan dhewe

Napa kafein mbebayani kanggo wanita ngandhut?

Etung jumlah cangkir kopi sing diombe saben dina yen sampeyan lagi ngandhut. Panliten anyar ing Norwegia nuduhake yen wanita ngandhut sing ngombe kopi akeh lan ombenan kafein liyane bisa uga duwe bayi sing kabotan.

Miturut "Reuters", peneliti nliti data babagan asupan kafein saka meh 51 ibu lan jumlah anak-anake nalika isih cilik.

Panliten kasebut nuduhake yen dibandhingake karo wanita sing ngonsumsi kurang saka 50 miligram kafein (kurang saka setengah tuwung kopi) saben dina nalika meteng, wong-wong sing asupan kafein rata-rata antara 50 lan 199 miligram (saka setengah tuwung nganti rong cangkir gedhe. saka kopi) saben dina padha luwih Padha 15% luwih kamungkinan kanggo duwe bayi kabotan banget ing taun pisanan.

Tingkat bobote bocah mundhak amarga tingkat konsumsi kafein wanita mundhak.
Antarane wanita sing ngonsumsi antara 200 lan 299 miligram kafein saben dina nalika meteng, bocah-bocah ana 22 persen luwih cenderung keluwihan.

Antarane wanita sing ngonsumsi paling ora 300 miligram kafein saben dina, bocah-bocah 45 persen luwih cenderung ngalami bobote.

"Peningkatan asupan kafein ibu nalika meteng digandhengake karo pertumbuhan sing berlebihan nalika isih cilik lan nganti obesitas ing tahap sabanjure," ujare peneliti utama Eleni Papadopoulou saka Institut Kesehatan Umum Norwegia.

"Temuan kasebut ndhukung rekomendasi saiki kanggo mbatesi asupan kafein sajrone meteng nganti kurang saka 200 miligram saben dina," dheweke nambah.

"Penting kanggo wanita ngandhut kanggo nyadari yen kafein ora mung saka kopi, nanging soda (kayata cola lan omben-omben energi) bisa nyumbang akeh kafein," ujare Papadopoulou.

Panaliten sadurunge wis nuduhake yen kafein cepet liwat plasenta lan wis disambungake karo risiko keguguran lan nyuda pertumbuhan janin.

Papadopoulou nyatakake yen sawetara pasinaon kewan uga suggest sing konsumsi kafein bisa kontribusi kanggo gain bobot gedhe banget dening ngowahi kontrol napsu anak utawa mengaruhi wilayah otak sing muter peran ing ngatur wutah lan metabolisme.

Artikel sing gegandhengan

Menyang tombol ndhuwur
Langganan saiki gratis karo Ana Salwa Sampeyan bakal nampa kabar pisanan, lan kita bakal ngirim kabar saben anyar ا Nggih
Social Media Auto Publish Didukung dening: XYZScripts.com