Langkang iku apa... mupangate... lan apa ana cilakane?

Elang, utawa disebut basil utawa basil, nduweni akeh manfaat kanggo kesehatan amarga ngandhut akeh vitamin lan mineral sing penting. Basil dikenal kanthi sifat anti-inflamasi lan antioksidan. Uga mbantu nglawan akeh penyakit serius.

1.  Apik kanggo jantung
2.  Ngobati tenggorokan
3.  Mbantu nglawan kanker
4.  nglindhungi ati
5.  Ngatur tingkat gula getih
6.  Mbantu ngilangi bobot
7.  Nguatake kekebalan
8.  Nglindhungi saka infèksi
9.  Mbenakake kesehatan lisan
10.  Nyegah kelainan mripat
11.  nambani sirah

Nanging ati-ati marang konsumsi gedhe banget saka karusakan ing ngisor iki :

1. Iki nambah risiko kanker, utamane kanker ati, amarga nambah jumlah racun ing njero.
2. Nambah cairan ing getih, nyebabake getihen lan nyuda kemungkinan penyembuhan tatu.