Apa rahasia pemuda ing antioksidan?

Rahasia muda ing antioksidan, mesthi, ana antioksidan ing panganan sing kita mangan lan ing produk perawatan sing digunakake, mula apa peran sing sejatine? Lan carane efektif kanggo njaga kulit enom? Mangkene jawaban ing ngisor iki:

Iku antioksidan perlu Kanggo fungsi awak lan kaendahan kulit kita. Peran utama yaiku nyegah oksidasi sel, nanging nalika ana ing produk perawatan, nglindhungi molekul sensitif (vitamin lan lenga nabati) sing ana ing oksidasi. Padha uga digunakake minangka tameng ing lumahing kulit kanggo nglindhungi saka oksidasi asil saka paparan sinar ultraviolet, alergen, ozon, polusi, gelombang elektromagnetik, lan tuwa.

Oksidasi: reaksi berantai kanthi efek berurutan.

Oksidasi minangka fenomena alam sing ngiringi urip sel kita minangka akibat saka konsumsi oksigen. Iki tanggung jawab kanggo ngasilake radikal bebas sing nyebabake karusakan ing sawetara komponen kulit. Kerusakan iki minangka asil saka anané elektron individu sing ilang keseimbangane lan ngganti struktur bahan sing ana ing kontak, kayata membran sel, protein, lan DNA. Kabeh iki ngasilake reaksi berantai sing kudu dilindhungi saka kedadeyan kanggo njaga kulit sing enom.

Antioksidan lan perlindungan ing tingkat paling dhuwur:

Radikal bebas dipérang dadi macem-macem kulawarga: "superperoksida", "hidrogen peroksida", "hidroksil", "peroksil dhasar"... Kulit biasane duwe pertahanan kekebalan alami kanggo nglawan, nanging ing sawetara kasus tetep ora cukup. Lan ing kene teka peran dhukungan sing diwenehake dening antioksidan sing kasedhiya ing produk panganan lan perawatan kanggo ngamanake perlindungan sing dibutuhake ing wilayah iki.

Dhaptar antioksidan dawa, nanging sing paling efektif yaiku:

• Vitamin C: Uga ditemokake ing produk perawatan kanthi jeneng "Ascorbyl", "Palmitate", utawa "Asam Askorbat", lan nglindhungi komplikasi saka paparan srengenge, polusi, lan asap rokok. Vitamin iki ditondoi kanthi ora stabil lan digunakake ing wangun kompleks ing bidang kosmetik.

Sinau babagan minyak eucalyptus ... lan sifat magis kanggo rambut sehat

• Vitamin E: kita uga nemokake ing produk perawatan kanthi jeneng "tocopherol". Iku larut lan cocok kanggo formulasi lenga, sing nyumbang kanggo pengawetan. Yen digabungake karo vitamin C, iki minangka salah sawijining senjata sing paling efektif kanggo nglawan radikal bebas.

• Vitamin A: kita temokake ing produk perawatan kanthi jeneng "Retinol". Iku banget sensitif lan ilang efek nalika kontak karo oksigen. Biasane ditemokake ing produk perawatan kulit ing wangun utamane, sing diowahi dadi vitamin A nalika kena kulit.

• Coenzyme Q10: kita temokake ing produk perawatan kanthi jeneng "Ubiquinone". Efek kasebut kuwat banget, lan perlu kanggo fungsi fungsi awak sing bener, utamane ngrangsang sel kanggo ambegan. Produksi alami ing awak saya suda sajrone pirang-pirang taun, mula ana alternatif sing bisa ditambahake kanggo persiapan anti-tuwa.

• Polifenol: Iki dianggep minangka salah sawijining antioksidan sing paling penting lan njupuk jeneng ekstrak tanduran sing diekstrak. Bahan-bahan kasebut nyedhiyakake perlindungan tanduran lan wis dituduhake efektif kanggo nglindhungi kulit uga. Sing paling akeh digunakake yaiku partikel sing diekstrak saka tèh ijo, mate, pinus, acai, pomegranate, gandum, willow, kulit jeruk, lan anggur.

Siji tip pungkasan:

Kanggo entuk manfaat saka efektifitas antioksidan sing lengkap, para ahli menehi saran golek produk perawatan sing nyampur sawetara jinis antioksidan kanggo nglawan macem-macem kulawarga radikal bebas. Kanggo njupuk antioksidan ing bentuk suplemen panganan, dosis sing berlebihan ora dianjurake, lan kudu njupuk jumlah saben dina sing kasebut ing resep sing diwenehake kanggo suplemen kasebut.