Apa sciatica, apa sababe lan apa cara kanggo nambani?

Sciatica nuduhake rasa nyeri sing ngliwati saraf sciatic, sing cabang saka punggung ngisor menyang pinggul, bokong, lan mudhun saben sikil. Sciatica biasane kena pengaruh mung siji sisih awak.

Penyebab sing nyebabake sciatica 

 Sciatica occurs nalika syaraf sciatic dikompres, biasane saka disk herniated ing utomo utawa overgrowth saka balung (bone spur) ing vertebrae Panjenengan.Ing kasus sing luwih jarang, syaraf bisa dikompres dening tumor utawa rusak dening penyakit kayata diabetes.
Umur: Owah-owahan sing gegandhengan karo umur ing utomo, kayata cakram herniated lan spurs balung, minangka panyebab paling umum saka sciatica.
Obesitas: Kanthi nambah tekanan ing utomo, kenaikan bobot awak sing berlebihan bisa nyebabake owah-owahan ing tulang punggung sing nyebabake sciatica.
Pakaryan sing mbutuhake beban abot utawa nyopir mobil kanggo wektu sing suwe bisa uga nduweni peran ing sciatica, nanging ora ana bukti sing bisa ditemokake kanggo tautan iki.
Lenggah sing dawa: Wong sing lungguh ing wektu sing suwe utawa mimpin gaya urip sing luwih sedentary luwih cenderung ngalami sciatica tinimbang wong sing aktif.
Diabetes: Kahanan iki nambah risiko karusakan saraf.

Apa cara kanggo nambani sciatica?

  Obat anti-inflamasi non-steroid.
Relaksan otot tengah.
Antidepresan trisiklik.
Ing sawetara kasus, dhokter sampeyan bisa nyaranake nyuntikake obat kortikosteroid menyang area sekitar akar saraf sing kena pengaruh.
Latihan bisa ditindakake kanggo mbenerake postur, nguatake otot-otot sing ndhukung punggung lan nambah keluwesan sawise nyuda rasa nyeri.

Topik liyane: 

5 keuntungan gedhe saka pijet kulit sirah

Apa cara kanggo nyegah bosok waos?

Kepiye carane sampeyan ngerti yen cadangan wesi ing awak saya suda?

Kakao dibedakake ora mung kanthi rasa sing enak, nanging uga kanthi manfaat sing apik banget

Panganan sing nggawe sampeyan tresna lan liyane !!!

Top 10 panganan sing ngemot wesi

Apa keuntungan saka pulp putih?

Keuntungan sing luar biasa saka radish

Napa sampeyan kudu njupuk pil vitamin, lan diet terintegrasi cukup kanggo vitamin kasebut?

Coklat ora mung ditondoi kanthi rasa sing enak ... nanging uga manfaat sing apik banget

Wolung panganan sing ngresiki usus

Sepuluh keuntungan sing luar biasa saka apricot garing

Apa gunane bawang ijo?