Apa nomer kesehatan ing awak sampeyan?

 Kolesterol kurang saka 200 mg ing getih

 tekanan getih 120/80

 60 menit kegiatan fisik kanggo ngilangi bobot

 Tingkat gula getih 80-120 mg/dL

 Turu sing sehat yaiku 7-9 jam

 Lingkar pinggang:

 wong lanang ing sangisore 40

 Wanita ing umur 35 taun

 Jumlah banyu sing diombe saben dina

 wong 3 liter

 Wanita 2.2 liter