Apa keuntungan saka wiji celery?
Apa keuntungan saka wiji celery?
Antioksidan
Alesan kanggo iki yaiku ngemot persentase vitamin C sing dhuwur, sing nyuda keruwetan inflamasi amarga nambah kekebalan awak, lan wiji seledri migunani kanggo ngobati asma lan arthritis.
Stimulan fungsi ginjel
Iki kanggo mbantu awak nyingkirake racun urik lan racun sing bisa nyebabake asam urat lan bisa digunakake minangka diuretik lan nambani kembung sing disebabake dening retensi cairan ing awak.
nglawan kolesterol
Panaliten lan eksperimen ilmiah nuduhake yen wiji seledri nduweni kemampuan gedhe kanggo nyuda tingkat kolesterol ing getih yen dikonsumsi kanthi rutin, apa wae sing digodhog utawa digunakake minangka bumbu ing panganan.
nyuda tekanan getih
Iku bisa tumindak minangka constrictor apik saka prau getih lan kanthi mangkono nyuda meksa getih, lan saka bukti iki lan nyegah proliferasi sel kanker, wiji celery nyegah wutah lan panyebaran sel kanker ing awak, lan bisa tumindak minangka Nyegah saka usus besar. kanker lan kanker rektum.
vitamins
Sumber vitamin (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)
ngresiki nguyuh
Kajaba iku, ngobati cystitis, lan bisa ngresiki kanthi lengkap saka watu sing bisa dibentuk lan bisa nyebabake iritasi, sing nyebabake aliran urin.
rematik
Iki ngobati rematik lan kelemahan seksual, uga migunani ing kasus gangguan pencernaan lan gas ing weteng.
Bisa digunakake minangka rempah-rempah nalika masak, lan rempah-rempah iki digunakake sawise garing lan nggiling wiji. Seledri misuwur minangka rempah-rempah ing donya Arab, nanging India, China lan Prancis kalebu prodhusèn paling gedhé.
Topik liyane:
Kepiye cara sampeyan ngatasi wong sing ora nggatekake sampeyan kanthi cerdas?