Minuman iki minangka panyebab utama kukul

Minuman iki minangka panyebab utama kukul

Akeh wong sing ngerti yen apa sing sampeyan mangan utawa ngombe bisa duwe pengaruh sing signifikan ing kulit, utamane nalika ana jerawat. Ana tips babagan panganan sing kudu dihindari kanggo ningkatake kulit sing sehat, nanging miturut sing diterbitake dening "NDTV", langkah pisanan kanggo perawatan kulit yaiku ngombe banyu sing akeh lan ngindhari omben-omben liyane.

Ana sawetara omben-omben umum sing bisa nyebabake kulit ing jangka panjang, mula kudu dihindari kanggo nyegah kukul, kaya ing ngisor iki:

1. Omben-omben

Minuman ringan minangka minuman sing populer, utamane nalika musim panas. Nanging ngombe soda utawa soda rasa bisa ngrusak kulit lan nyebabake kukul. Luwih becik ngombe segelas banyu.

2. Ombenan gula

Saliyane nyebabake masalah kesehatan kaya obesitas lan diabetes, omben-omben sing manis uga bisa nambah kukul. Malah omben-omben sing kurang gula utawa tanpa gula ngemot pemanis lan pewarna buatan sing mbebayani kanggo kesehatan manungsa.

3. Wedang coklat

Akeh wong sing seneng coklat, nanging bisa uga ora dadi pilihan sing cocog kanggo wong sing duwe kukul. Coklat ngandhut susu lan gula, rong bahan sing bisa nambah kukul lan nyebabake respon imun marang mikroorganisme sing nyebabake.

4. Susu sapi

Nalika susu bisa dianggep minangka ombenan sing sehat, bisa nyebabake jerawat amarga hormon pertumbuhan sing ana ing susu sapi. Yen wong duwe kulit sing rawan kukul, luwih becik mbatesi asupan susu sapi.

Ramalan horoskop Maguy Farah kanggo taun 2023