kaendahanGawe video sampeyan dhewepanganan

Sugeng ndalu coklat!

Apa sampeyan wis mbayangno yen sampeyan pengin mangan coklat lan nemokake dheweke ilang saka jagad iki, katresnan sing ireng lan nggumunake wis ora bisa dipikolehi, kepiye?

coklat

Ing panaliten anyar, para ahli nyimpulake yen coklat bakal punah sajrone XNUMX taun, amarga owah-owahan iklim sing kedadeyan ing bumi, kayata pemanasan global lan faktor liyane sing mengaruhi suhu iklim, sing nyegah wit kakao tuwuh ing lingkungan alam. kabutuhan, sing bakal nggawe kita ilang budidaya sawijining dina. .

Kepunahan coklat

Wit kakao asalé saka Amérika Kidul, lan ditemokake ing akèh negara, kalebu Pantai Gading lan Ghana, sing ngasilake luwih saka setengah jumlah coklat ing donya. Pabrik coklat lan akeh, akeh rasa sing kita tresnani lan leleh ditambahake.Kanthi coklat, coklat ora mung menehi rasa sing apik, nanging uga menehi manfaat kesehatan lan estetika sing luar biasa.

wiji coklat

Coklat ngemot macem-macem senyawa nutrisi, contone, sugih flavonoid, salah sawijining antioksidan alami, lan mineral sing dibutuhake kanggo awak kayata magnesium, kalsium, wesi, seng, tembaga, kalium, mangan, vitamin, lan zat stimulan kayata theobromine lan kafein.

Coklat sugih ing gizi

Ana pirang-pirang jinis coklat sing akeh aditif kayata coklat putih, lan coklat sing dicampur karo susu, nanging sing paling apik yaiku coklat gelap, sing cedhak karo coklat mentah lan sugih ing zat sing migunani lan akeh manfaate, sing paling penting. yaiku:

Isine tingkat antioksidan sing dhuwur.

Coklat nduweni peran kanggo nyegah kanker.

Coklat nduweni kemampuan kanggo ningkatake kinerja jantung lan nyegah pembekuan.

Coklat nambah kinerja jantung

Coklat nyuda tingkat kolesterol ing getih.

Coklat nduweni kemampuan kanggo ningkatake kinerja otak ing babagan fokus lan memori lan bisa nglindhungi otak saka stroke.

Coklat nduweni kemampuan kanggo nglindhungi diabetes lan nyuda gula getih.

Coklat nduweni sihir kanggo nyetel swasana ati lan rasa seneng.

Manfaat coklat

Coklat nambani depresi lan nyegah.

Coklat mbantu ngilangi bobot.

Coklat njaga tekanan getih.

Coklat menehi nutrisi kanggo kulit, dadi alus lan lentur.

Coklat lan kulit

Coklat nduweni kemampuan kanggo nglindhungi kulit saka karusakan kolagen, lan nyegah munculé kerutan.

Coklat ngandhut zat sing migunani lan nutrisi kanggo rambut, lan nyegah rambut rontog.

Coklat migunani kanggo wanita ngandhut amarga nyuda risiko lair prematur, lan nyuda risiko pre-eklampsia.

Coklat minangka sumber zat sing migunani kanggo bocah-bocah, sing nyedhiyakake energi sajrone kegiatan.

Coklat apik kanggo bocah-bocah 

 

Coklat ireng nduweni keajaiban sing bisa nggawe kita seneng lan sehat.

Alaa Afifi

Wakil Pemimpin Redaksi lan Kepala Dinas Kesehatan. - Dheweke kerja minangka ketua Komite Sosial Universitas King Abdulaziz - Melu nyiapake sawetara program televisi - Dheweke duwe sertifikat saka Universitas Amerika ing Energy Reiki, tingkat pertama - Dheweke duwe sawetara kursus babagan pangembangan diri lan pangembangan manungsa - Sarjana Sains, Departemen Kebangkitan saka Universitas King Abdulaziz

Artikel sing gegandhengan

Menyang tombol ndhuwur
Langganan saiki gratis karo Ana Salwa Sampeyan bakal nampa kabar pisanan, lan kita bakal ngirim kabar saben anyar ا Nggih
Social Media Auto Publish Didukung dening: XYZScripts.com