Cara ngobati infeksi kronis ing omah tanpa obat utawa dhokter

Antibiotik minangka perawatan sing paling umum kanggo macem-macem masalah inflamasi, nanging antibiotik tetep dadi pedhang kaping pindho, amarga bisa nyuda resistensi awak. Dina iki, sampeyan duwe cara kanggo nambani awak dhewe ing omah kanggo nolak infeksi lan pulih kanthi lengkap. Iki 10 panganan sing bakal rampung ngilangke infèksi kronis awak, kang ancaman kanggo kesehatan, miturut Apa iki nyatakake ing "Daily Health" website ngangap karo kesehatan.

Panganan anti-inflamasi

1 - Kunyit
2 - iwak alam bébas
3 - Jahe
4- Sayuran godhong ijo peteng
5- lenga zaitun extra virgin
6- Cranberry
7 - kentang manis
8 - Teh kabeh jinis
9- Alpukat
10 - Rumput laut

Para panaliti lan ahli nutrisi menehi saran supaya kalebu jinis panganan iki ing diet saben dina supaya entuk manfaat pencegahan sing gedhe, nanging ora mung mangan siji jinis panganan iki kanthi biaya panganan liyane supaya awak bisa entuk manfaat saka kabeh.