Sinau babagan biotin ... lan mupangat kanggo awak:

Sinau babagan biotin ... lan mupangat kanggo awak:

Biotin minangka vitamin sing mbantu fungsi kesehatan. Biotin nduweni peran penting ing metabolisme karbohidrat, lemak lan protein. Amarga biotin minangka vitamin sing larut ing banyu, mula ora disimpen ing awak nanging dipikolehi saka panganan saben dina.

Manfaat biotin kanggo awak:

1. kanggo kesehatan kuku
2. Mbantu wutah rambute
3. Ngurangi tingkat gula getih ing pasien diabetes
4. Ndhukung pangembangan janin sajrone meteng
5. Njaga sistem saraf
6. Ngapikake kesehatan mripat
7. Ngapikake kesehatan lan fungsi ati
8. Njaga kesehatan kulit
9. Ndhukung Perawatan Multiple Sclerosis
10. Nambah kolesterol apik - HDL lan nyuda kolesterol ala - LDL
11. Nyuda inflamasi