რა არის რადიკულიტი, რა არის მისი გამომწვევი მიზეზები და როგორია მისი მკურნალობის გზები?

რაიან შეიხ მუჰამედი2019-04-27ბოლო განახლება: 2019-07-27

რა არის რადიკულიტი, რა არის მისი გამომწვევი მიზეზები და როგორია მისი მკურნალობის გზები?

რადიკულიტი ეხება ტკივილს, რომელიც გადის საჯდომის ნერვის გასწვრივ, რომელიც იშლება ზურგის ქვედა მხრიდან თეძოებში, დუნდულოებში და ყოველი ფეხის ქვემოთ. რადიკულიტი ჩვეულებრივ გავლენას ახდენს სხეულის მხოლოდ ერთ მხარეს.

მიზეზები, რომლებიც იწვევს რადიკულიტს

რადიკულიტი ხდება მაშინ, როდესაც საჯდომის ნერვი შეკუმშულია, როგორც წესი, ხერხემლის თიაქრის ან ხერხემლის ძვლის ჭარბი ზრდის შედეგად. უფრო იშვიათ შემთხვევებში, ნერვი შეიძლება შეკუმშული იყოს სიმსივნით ან დაზიანდეს ისეთი დაავადებით, როგორიცაა შაქრიანი დიაბეტი.
ასაკი: ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ხერხემალში, როგორიცაა დისკების თიაქარი და ძვლის ჩირქი, რადიკულიტის ყველაზე გავრცელებული მიზეზია.
სიმსუქნე: ხერხემალზე ზეწოლის გაზრდით, სხეულის წონის გადაჭარბებულმა მატებამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ხერხემლის ცვლილებებს, რაც იწვევს რადიკულიტის განვითარებას.
სამუშაო, რომელიც მოითხოვს დიდ დატვირთვას ან მანქანის ხანგრძლივ მართვას, შესაძლოა როლი შეასრულოს რადიკულიტის დროს, მაგრამ ამ კავშირზე დამაჯერებელი მტკიცებულება არ არსებობს.
გახანგრძლივებული ჯდომა: ადამიანები, რომლებიც დიდხანს სხედან ან უფრო მჯდომარე ცხოვრების წესს უტარებენ, უფრო მეტად უვითარდებათ რადიკულიტი, ვიდრე აქტიურ ადამიანებს.
დიაბეტი: ეს მდგომარეობა ზრდის ნერვული დაზიანების რისკს.

როგორია რადიკულიტის მკურნალობის გზები?

არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალებები.
ცენტრალური კუნთების რელაქსანტები.
ტრიციკლური ანტიდეპრესანტები.
ზოგიერთ შემთხვევაში, ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ კორტიკოსტეროიდული მედიკამენტის შეყვანა დაზარალებული ნერვული ფესვის მიდამოში.
სავარჯიშოების გაკეთება შესაძლებელია თქვენი პოზის გამოსასწორებლად, ზურგის მხარდამჭერი კუნთების გასაძლიერებლად და ტკივილის შემსუბუქების შემდეგ მოქნილობის გასაუმჯობესებლად.

სხვა თემები:

სკალპის მასაჟის 5 დიდი სარგებელი

რა გზები არსებობს კბილების გაფუჭების თავიდან ასაცილებლად?

როგორ იცით, რომ თქვენი სხეულის რკინის მარაგი მცირდება?

კაკაო არა მხოლოდ თავისი გემრიელი გემოთი ახასიათებს, არამედ შესანიშნავი სარგებელიც

საკვები, რომელიც გიყვართ და სხვა!!!

ტოპ 10 საკვები, რომელიც შეიცავს რკინას

რა სარგებელი მოაქვს თეთრ რბილობს?

რადიშის საოცარი სარგებელი

რატომ უნდა მიიღოთ ვიტამინის აბები და საკმარისია თუ არა ვიტამინის ინტეგრირებული დიეტა?

კაკაოს არა მხოლოდ თავისი გემრიელი გემოთი ახასიათებს... არამედ შესანიშნავი სარგებელიც

რვა საკვები, რომელიც წმენდს მსხვილ ნაწლავს