დღისით ძილიანობა და ღამით უძილობა, მიუთითებს თუ არა პრობლემაზე?

დღისით ძილიანობა და ღამით უძილობა, მიუთითებს თუ არა პრობლემაზე?

მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი გრძნობს ძილიანობას დღის განმავლობაში, რაც ამართლებს უძილობას, ეს ფენომენი, რომელიც აოცებს ზოგიერთ ადამიანს სამუშაოს პიკზე, შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის მიზეზების ნიშანი და დაავადების გართულებები, რომლებიც შეიძლება მომავალში შეგხვდეთ.

ამასთან დაკავშირებით რუსმა ჰეპატოლოგმა დოქტორმა დიმიტრი მონახოვმა გამოავლინა, რომ დღის განმავლობაში ძილიანობის და ღამით უძილობის ფენომენი შესაძლოა ღვიძლის პრობლემების ნიშანი იყოს, იტყობინება რუსული საინფორმაციო სააგენტო „ნოვოსტი“.

მან სატელევიზიო ინტერვიუში განმარტა: „რა აწუხებს პაციენტს? ეს არის ცნობილი ასთენიური ვეგეტატიური სინდრომი; სისუსტე, ლეტარგია და სისუსტე. ეს ნიშნები ვლინდება დღის განმავლობაში ძილიანობის, ღამით უძილობის სახით და მიუთითებს ღვიძლის პრობლემებზე“.

მან დაამატა: „სხვა ნიშნები, როგორიცაა კანისა და თვალების თეთრების გაყვითლება, გულისრევა, ღებინება და ტკივილი მარჯვენა მხარეს ნეკნის ქვემოთ, მიუთითებს ღვიძლის პრობლემებზე“.

მოხსენებაში ხაზგასმულია, რომ ღვიძლის ფუნქცია მდგომარეობს საჭმლის მონელების პროცესში და ორგანიზმის ტოქსინებისგან განთავისუფლებაში, ხოლო ღვიძლის ფუნქციის დარღვევა ხდება რამდენიმე ფაქტორის შედეგად, როგორიცაა ვირუსები, ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენება ან სიმსუქნე, რაც იწვევს ღვიძლის ცხიმოვან დაავადებას. სხვა გენეტიკურ ფაქტორებზე.

ღვიძლის უკმარისობა

დროთა განმავლობაში, პირობებმა შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის დაზიანება, რაც იწვევს ღვიძლის უკმარისობას, სიცოცხლისთვის საშიშ მდგომარეობას.

ასევე ღვიძლის დარღვევის ნიშნებს შორისაა შეშუპება ტერფებსა და ტერფებში, მუქი შარდი, მადის დაკარგვა და ადვილად სისხლჩაქცევები.

გარდა ამისა, რუსმა ექიმმა რეკომენდაცია გაუწია ხმელთაშუა ზღვის დიეტის დაცვას ღვიძლის შესანარჩუნებლად და დასაცავად, ომეგა-3 და პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების მიღება და ფიზიკური აქტივობა, რათა თავიდან აიცილოთ ძილიანობა დღის განმავლობაში და შევინარჩუნოთ ღვიძლის ჯანმრთელობა.

სხვა თემები: 

როგორ იქცევით შეყვარებულთან დაშორების შემდეგ?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج