შეიტყვეთ ჭკვიანი საათების უარყოფითი მხარეების შესახებ

შეიტყვეთ ჭკვიანი საათების უარყოფითი მხარეების შესახებ

ჭკვიანი საათები გახდა შეუცვლელი აქსესუარი ჩვენს ყოველდღიურ ცხოვრებაში, არა მხოლოდ როგორც ესთეტიკური აქსესუარი, არამედ მათ მიერ მოწოდებული სერვისებისა და ფუნქციების გამო, რაც აადვილებს ჩვენს ცხოვრებას ჯანმრთელობაში, სპორტში ან თუნდაც ჭკვიანი ცხოვრების წესში. Sense Alert ვებგვერდი.

კვლევამ აჩვენა, რომ ტესტირებული 95 სხვადასხვა ჭკვიანი საათის სამაჯურიდან 20% დაბინძურებული იყო დაავადების გამომწვევი ბაქტერიებით.

კვლევის ჯგუფმა, ფლორიდის ატლანტიკური უნივერსიტეტიდან, გამოსცადა ისეთი პათოგენური სახეობები, როგორიცაა Staphylococcus aureus, Enterobacteriaceae (როგორიცაა Escherichia coli) და Pseudomonas, რომლებიც გარკვეულ პირობებში ინფექციას იწვევს.

თუმცა, კვლევამ აღნიშნა, რომ არსებობს განსხვავებები გამოყენებული სამაჯურების ტიპებში, რადგან რეზინის და პლასტმასის ზოლები შეიცავს ბაქტერიების უდიდეს რაოდენობას, ხოლო ლითონის ზოლები, რომლებიც გამოცდილი იყო (განსაკუთრებით ოქრო და ვერცხლი) თითქმის თავისუფალი იყო ბაქტერიებისგან.

„პლასტმასის და რეზინის ზოლებმა შეიძლება უზრუნველყოს უფრო ხელსაყრელი გარემო ბაქტერიების ზრდისთვის, რადგან ფოროვანი და მყარი ზედაპირები ბაქტერიების მიზიდვასა და კოლონიზაციას ახდენენ“, - დაადასტურა ნვადიოტუ ესიოპუ, ბიოლოგი ფლორიდის ატლანტიკური უნივერსიტეტიდან.

მიუხედავად იმისა, რომ სხვა კვლევამ აჩვენა, რომ მაჯის საათები და მსგავსი შეიძლება იყოს ინფექციის პოტენციური წყარო საავადმყოფოებში, რამდენიმე გამოკვლევით შეისწავლეს დეტალები, თუ როგორ ინახავს სხვადასხვა მასალა მიკრობებს. ამ კვლევაში შემოწმებული ბაქტერიები ყველაზე გავრცელებულ ბაქტერიებს შორისაა, რომლებიც ნაპოვნია და მის გარშემო. გარემომ და გარკვეულ პირობებში შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი დაავადებები, როგორიცაა აბსცესი, პნევმონია და სალმონელა.

„ბაქტერიების რაოდენობა და კლასიფიკაცია, რომელიც ჩვენ აღმოვაჩინეთ ზოლებზე, აჩვენებს, რომ საჭიროა ამ ზედაპირების რეგულარული დეზინფექცია“, დასძინა ისიობომ და აღნიშნა, რომ საჭიროა „ბაქტერიების გადაცემის სხვა შესაძლო ფორმების შესწავლა და ინფექციის ხელშეწყობა, მაგ. როგორც მაგალითად ყურსასმენებში ან მობილურ ტელეფონებში“.

ჭკვიანი საათის დაზიანება

რაც შეეხება ჭკვიან საათებს თავისთავად, ისინი ასევე არ არიან ნაკლოვანებების გარეშე, რაც Al Arabiya.net-მა უკვე ახსენა. ჭკვიანი საათების დიდი უპირატესობებისა და უპირატესობების მიუხედავად, მათ აქვთ მრავალი უარყოფითი გავლენა ფსიქიკურ და სხვა ჯანმრთელობაზე და ქვემოთ მოცემულია. ყველაზე მნიშვნელოვანი 4 პრობლემა:

1- ჭკვიანი საათები აკონტროლებენ კალორიებს:

კალორიების დაწვაზე ფოკუსირება და მათი გამუდმებით შეხსენება შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მათ აწუხებთ კვების დარღვევები ან არ შეუძლიათ ყოველდღიური ვარჯიშების შესრულება მეტი კალორიის დასაწვავად.

2- მუდმივად იწვევს ყურადღების გაფანტვას:

ჭკვიანი საათის ქონა ნიშნავს, რომ თქვენ გაქვთ სხვა მოწყობილობა, რომელსაც მუდმივად წვდებით შეტყობინებებზე, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და გადაგაფანტოთ ყურადღება, რადგან თქვენი ტელეფონიდან და ჭკვიანი საათისგან დიდი რაოდენობით შეტყობინებების მიღებამ შეიძლება გამოიწვიოს შფოთვა, დეპრესია და სხვა ფსიქოლოგიური პრობლემები. და ის ასევე შეამცირებს თქვენს ყურადღებას სხვადასხვა დავალების შესრულებისას.

3- გადაჭარბებული ვარჯიში:

თუ თქვენ რეგულარულად იყენებთ სმარტ საათს, იმის გამო, რომ წაახალისებთ, რომ გაზარდოთ თქვენი ფიტნეს მიზნები ყოველ კვირას, რაც ბევრ ჭკვიან საათს აქვს, შეგიძლიათ მიმართოთ ზედმეტ ვარჯიშს და რადგან სპორტული მიზნების შესრულება ძალიან კარგია, ადვილია შეპყრობილი გახდეთ. ფიტნეს მიზნების მიღწევა თქვენი ფსიქიკური ჯანმრთელობის ხარჯზე და ფიზიკური პრობლემების გამოწვევა.

4- მის გამოყენებაზე დამოკიდებულების რისკი, ხშირი წამახალისებელი სამკერდე ნიშნების და მიმზიდველი ანიმაციების გამო, რომლებიც ჩნდება სმარტ საათებში ყოველ ჯერზე, როცა რაიმე მიზანს მიაღწევთ, ადვილია გახდეთ დამოკიდებული ჭკვიანი საათების გამოყენებაზე.

მაგუი ფარას ჰოროსკოპის პროგნოზები 2023 წლისთვის