რა არის ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები და მიზეზები?

ჰორმონები ეს არის ქიმიკატები, რომლებიც გამოიყოფა სისხლში ენდოკრინული ჯირკვლების უჯრედებიდან.
მთელი ენდოკრინული სისტემა მუშაობს მთელ სხეულში მოცირკულირე ჰორმონების დონის კონტროლზე. როდესაც ამ ჰორმონებიდან მხოლოდ ერთი წონასწორობა არ არის, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები, რაც გავლენას ახდენს თქვენს ზრდაზე, სექსუალურ განვითარებაზე, ფუნქციაზე, ძილსა და მეტაბოლიზმზე.

ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები:

1. უნაყოფობა და მენსტრუაციის არარეგულარული პერიოდები
2. წონის მომატება ან წონის დაკლება.
3. დეპრესია და შფოთვა.
4. დაღლილობა სხეულში.
5. უძილობა .
6. დაბალი ლიბიდო.
7. ცვლილებები მადაში.
8. საჭმლის მომნელებელი პრობლემები.
9. თმის ცვენა;

ჰორმონალური დისბალანსის სიმპტომები შეიძლება მნიშვნელოვნად განსხვავდებოდეს დამოკიდებულების ტიპისა თუ დაავადების გამომწვევი მიზეზის მიხედვით.

ჰორმონალური დისბალანსის მიზეზები:

ჰორმონალური დისბალანსი არის მრავალფაქტორული დარღვევა, რაც ნიშნავს, რომ ისინი გამოწვეულია ფაქტორების ერთობლიობით და არის :

1. თქვენი დიეტა.
2. წინა ჯანმრთელობის პრობლემები.
3. გენეტიკური ფაქტორი.
4. ზოგიერთი ფსიქოლოგიური მდგომარეობა.
5. თქვენი გარემოდან ტოქსინების ზემოქმედება.

არსებობს ჯანმრთელობის პრობლემები, რომლებიც ხელს უწყობენ ჰორმონალურ დისბალანსს:

კვებითი ალერგია და საჭმლის მომნელებელი პრობლემები:

ნაწლავის ჯანმრთელობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჰორმონების რეგულირებაში. თუ გაწუხებთ გაჟონვის ნაწლავის სინდრომი ან ნაწლავის კედელზე სასარგებლო პრობიოტიკური ბაქტერიების ნაკლებობა, თქვენ უფრო მიდრეკილი ხართ ჰორმონალური პრობლემების მიმართ, მათ შორის დიაბეტი და სიმსუქნე. ეს იმიტომ ხდება, რომ ანთება ჩვეულებრივ ნაწლავიდან მოდის და შემდეგ გავლენას ახდენს თქვენი ჯანმრთელობის ყველა ასპექტზე.

ჭარბი წონა ან სიმსუქნე.

სტრესი, ძილის ნაკლებობა და ადეკვატური დასვენება.

თირკმელზედა ჯირკვლის უკმარისობა ჰორმონალური დისბალანსის ყველაზე დიდი მიზეზია.