როგორ დავიცვათ კანი ნაოჭებისგან:

კანი ასაკთან ერთად იწყებს ცვენას, მასზე ნაოჭები და წვრილი ხაზები ჩნდება და იმიტომ, რომ ქალები ჩვეულებრივ ზრუნავენ საკუთარ გარეგნობაზე და სილამაზეზე უმცირეს დეტალებში. აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა თქვენი კანის ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად:

დაიცავით კანი მზის სხივებისგან:

 ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედება აჩქარებს დაბერების ნიშნებს თქვენს კანზე, რაც იწვევს კანის უხეშობას და მუქ ლაქების გაჩენას, ამიტომ უნდა შეამციროთ თქვენი კანის მზეზე ზემოქმედების დრო ან გამოიყენოთ მზისგან დამცავი საშუალება კანის ზემოქმედების ქვეშ. მზე მთელი წლის განმავლობაში, როცა სახლს გარეთ ხარ.

დამატენიანებელი საშუალებების გამოყენება:

 მშრალი კანი იწვევს მკვრივი კანის უჯრედების გამოშრობას და შემცირებას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაოჭების და წვრილი ხაზების გაჩენა. დამატენიანებელი საშუალებები არ უშლის ხელს ნაოჭების გაჩენას, მაგრამ ანელებს წვრილ ხაზებს და ინარჩუნებს კანის ელასტიურობას და სიგლუვეს.

შეწყვიტე მოწევა :

 მოწევა იწვევს კანის გარე შრეების სისხლძარღვების შევიწროებას. ის აფერხებს კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას, რაც კანს ანიჭებს ელასტიურობას და სიმტკიცეს თქვენი კანის გარშემო არსებული გარემო პირობების მიმართ.

Დალიე მეტი წყალი:

 დღეში მინიმუმ 8 ჭიქა წყლის დალევა ასუფთავებს ორგანიზმს ტოქსინებისგან და ამით ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც სახეზე ნაოჭების გაჩენის მაჩქარებელ ფაქტორებს შორისაა.

Ჯანსაღი კვების:

  ბოსტნეულსა და ხილში შემავალი ანტიოქსიდანტები აფერხებენ ორგანიზმში თავისუფალ რადიკალებს, რაც წარმოადგენს სხეულის უჯრედების და კანის განადგურების ძირითად მიზეზს, რაც ასევე ნაოჭების გაჩენის მთავარი მიზეზია, სელენის გარდა, რომელიც გვხვდება თევზში, წითელ ფერში. და თეთრი ხორცი და კვერცხი.

სხვა თემები:

როგორ იცავთ კანს ნაოჭებისგან, როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები მაკიაჟის გარეშე?

დღეში ხუთი წუთი საკმარისია სახის ნაოჭების ბოროტებისთვის

ბრინჯის კრემი კანის გასანათებლად და ნაოჭების მოსაშორებლად

თვალების ირგვლივ ნაოჭების მოსაშორებლად ბუნებრივი გზები