რა გავლენას ახდენს ყავა თქვენს ტვინზე?

ამერიკული ვებსაიტის Eat This, Not That-ის თანახმად, ნეირორადიოლოგი ნუნო სოუზა, მინჰოს უნივერსიტეტის მედიცინის სკოლის პრეზიდენტი, ხელმძღვანელობდა კვლევას, რომელიც დაფინანსებულია ყავის შესახებ სამეცნიერო ინფორმაციის ინსტიტუტის მიერ და გამოქვეყნდა ორი დღის წინ მოლეკულურ ფსიქიატრიაში.

სოუზამ და მისმა კვლევითმა ჯგუფმა გამოიყენეს ფუნქციური მაგნიტურ-რეზონანსული ტომოგრაფია ცერებრალური სისხლის ნაკადის და ნეირონების აქტივაციის მონიტორინგისთვის ყავის მოყვარულთა ჯგუფში, ვიდრე ყავის არმჭამელ ჯგუფს სამ პირობებში: დასვენება, დავალების შესრულება და ფინჯანი სასმელის დალევისთანავე. ყავა.

„ეს არის პირველი შემთხვევა, როდესაც ყავის რეგულარული დალევის ეფექტი ჩვენი ტვინის ქსელზე შესწავლილია ამ დონის დეტალებში“, - წერს სოუზა კვლევაში.

სოუზამ და მისმა გუნდმა აღმოაჩინა, რომ მართლაც არსებობს კავშირი ყავის დალევასა და „აქტივობის კონტროლთან და სიფხიზლესთან დაკავშირებულ ასოციაციის უფრო ეფექტურ და სასარგებლო ნიმუშს შორის“.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ დილის ყავის მიღებით თავს უფრო ფხიზლად და „ყურადღებად“ გრძნობთ, ამ კვლევამ დაადასტურა, რომ სასმელს ეს გავლენა აქვს თქვენს ტვინზე.

გარდა ამისა, მკვლევარებმა ასევე აღმოაჩინეს დინამიური აქტივობა ტვინის რამდენიმე უბანში, რაც მიუთითებს იმაზე, რომ ყავას შეუძლია გაზარდოს სწავლისა და ფოკუსირების უნარი, ასევე მეხსიერების დამუშავება და შენახვა.

მაგრამ მკვლევარებმა აღმოაჩინეს სხვა, ალბათ ნაკლებად გასაკვირი კავშირი, რომელიც ასევე აჩვენა წინა კვლევებმა: კვლევის ზოგიერთი მონაწილეს ტვინი აჩვენა უფრო მაღალი ხარისხის სტრესი ყავის დალევის შემდეგ.