რა არის კეშიუს მთავარი სარგებელი?
1 - კარგია კუნთების ასაშენებლად
2- ამცირებს ქოლესტერინს.
3- ხელს უწყობს ჯანსაღი ღრძილების და კბილების შენარჩუნებას.
4 - კეშიუს აქვს მაღალი შემცველობა ენერგიის გამომუშავებაში და ზრდის სისხლძარღვების, ძვლებისა და სახსრების მოქნილობას.
5- შეიცავს მონოუჯერი ცხიმებს, რომლებიც ხელს უწყობენ გულ-სისხლძარღვთა ჯანმრთელობას.
6 - კეშიუ მდიდარია ანტიოქსიდანტებით, რომლებიც ხელს უწყობენ თავისუფალი რადიკალების აღმოფხვრას, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ზოგიერთი კიბო.
7- მუშაობს მაგნიუმთან, კალციუმთან და ჯანსაღად, რათა ხელი შეუწყოს კუნთებსა და ძვლებს სხეულში. ის ასევე ხელს უწყობს ძილის ნორმალურ შაბლონებს პოსტმენოპაუზის ქალებში.
8 - კეშიუს აქვს მაღალი ენერგეტიკული სიმკვრივე და დიდი რაოდენობით დიეტური ბოჭკოვანი, რაც ორივეს მიეკუთვნება წონაზე სასარგებლო გავლენას, მაგრამ მხოლოდ ზომიერად ჭამის შემთხვევაში.
9 - კეშიუ ეხმარება ორგანიზმს რკინის გამოყენებით, აცილებს თავისუფალ რადიკალებს და აწარმოებს კანისა და თმის პიგმენტებს.