რჩევები თვალების ქვეშ შეშუპების მოსაშორებლად

რჩევები თვალების ქვეშ შეშუპების მოსაშორებლად

1- მოერიდეთ მარილით მდიდარ საკვებს.

2- დალიეთ საკმარისი სითხე, განსაკუთრებით წყალი და სასურველია რვა ჭიქა დღეში.

3- იძინეთ საკმარისი საათის განმავლობაში, სასურველია მინიმუმ რვა საათი დღეში.

4- მოერიდეთ თვალების დახუჭვას.

5- კოსმეტიკური საშუალებების ყოველდღიურად გამოუყენებლობა.

6- მოერიდეთ ცივ ჰაერზე ზემოქმედებას.

7- მოერიდეთ ისეთი საკვების მიღებას, რომელიც იწვევს თვალის მგრძნობელობას.

8- ანტიჰისტამინების გამოყენება.