დეტოქსის რეცეპტები კანისა და გასახდომისთვის აქ არის 5 გემრიელი და მარტივი დეტოქსის რეცეპტი?

ჯანსაღი კანი არ არის მხოლოდ კანის მუდმივი გაწმენდა და გარედან დატენიანება. ბევრი წყლის დალევა ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ელემენტია სხეულის დამატენიანებლად, ტოქსინების გამოდევნაში და კანს სიახლის მინიჭებაში.
მიუხედავად იმისა, რომ ქალების უმეტესობა აცნობიერებს დღეში მინიმუმ ორი ლიტრი წყლის დალევის მნიშვნელობას, ისინი ამას არ იცავენ. ხშირად მიზეზი არის წყლის გემოს არ მიღება მთელი დღის განმავლობაში უწყვეტი სასმელის დონემდე. ჩვენ ვისწავლეთ დეტოქსის მრავალი რეცეპტი, რომელთაგან ყველაზე მნიშვნელოვანია:

1- ლიმონი და წყალი, ზოგჯერ პიტნის ან ჯანჯაფილის.

2-. ლიმონი, მარწყვი, ვაშლი, პიტნა და დარიჩინი: შემადგენლობა:

2 ლიტრი წყალი - 1 ლიმონი, დაჭრილი - 5 მარწყვი, დაჭრილი - 1 ვაშლი, დაჭრილი - ერთი მუჭა ახალი პიტნა - 1 ჩაის კოვზი დარიჩინი

3- მოცვი და ფორთოხალი: ინგრედიენტები: 1 ლიტრი წყალი - 2 დაჭრილი ფორთოხალი - ერთი მუჭა მოცვი

4- კივი, კენკრა და ატამი: ინგრედიენტები: 1 ლიტრი წყალი - 2 კივი დაჭრილი - ერთი მუჭა კენკრა - ატამი, დაჭრილი

5გრეიფრუტი, კიტრი, ლიმონი და პიტნა: ინგრედიენტები: 1 ლ წყალი - 1 გრეიფრუტი, დაჭრილი - 1 კიტრი, დაჭრილი - 1 ლიმონი, დაჭრილი - პიტნა