დეპრესია
- ნამდვილად
ჭამე ბედნიერებისკენ მიმავალი გზა
ბევრი ჩვენგანი თავს დამნაშავედ გრძნობს ჭამის გამო, მაგრამ გიფიქრიათ ოდესმე, შეცვლით თუ არა თქვენს შეხედულებას თქვენს საკვებზე და იმას, რასაც ჩვენ ვჭამთ...
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
თქვენი ჯანმრთელობისთვის მიირთვით თევზი
თევზი ცილის ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროა და ხასიათდება დაბალი ცხიმებით, ამიტომ ის იდეალური წყაროა თქვენი ჯანმრთელობისთვის, თევზი კი მდიდარია…
Კითხვის გაგრძელება "