ინერვაცია
- ურთიერთობები
როგორ აკონტროლებ ნერვიულობას?
როგორ აკონტროლოთ ნერვიულობა 1- ღრმად ამოისუნთქეთ: ეცადეთ იყოთ სიმშვიდე, რათა ღრმად ჩაისუნთქოთ ეს დაგეხმარებათ…
Კითხვის გაგრძელება " - ურთიერთობები
როგორ აკონტროლებ საკუთარ თავს გაბრაზებისას?
როგორ აკონტროლოთ თავი სიბრაზის დროს 1- სწრაფი ნაბიჯებით სიარული 2- რამდენჯერმე ღრმად სუნთქვა 3- სიტუაციის ადგილისგან მოშორება...
Კითხვის გაგრძელება " - ორსული ქალი
როგორც ხარ, შენი შვილი მოდის, როგორ მოქმედებს შენი ფსიქოლოგია და ემოციები შენს ნაყოფზე?
მარტივი და დარწმუნებული განტოლებაა, თუ ორსულობისას ბედნიერი, ოპტიმისტი და პოზიტიური ხართ, ღმერთის ნებით გააჩენთ ბედნიერ, პოზიტიურ, ოპტიმისტურ ბავშვს, რომელიც გაიზრდება...
Კითხვის გაგრძელება "