თერმული
- جمალ
ყავა ფიტნესის ახალი საიდუმლოა
როგორც ჩანს, ყავას აქვს ახალი სარგებელი და კვლევებს შორის, რომლებიც ხელს უწყობენ და კრძალავენ ყავას, ბოლო კვლევები შეიძლება იყოს…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
როგორ იკლებთ წონაში რამადანის შემდეგ?
ყველაზე უარესი, რაც შეიძლება შეგექმნათ, არის წონაში მატება რამადანის შემდეგ, არის თქვენი დაბრუნება კალორიებით სავსე საჭმელზე...
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
9 საკვები, რომელიც ჯანსაღად გგონიათ
საკვების არჩევა და ყიდვა შეიძლება იყოს სარისკო, თუ მომხმარებელს არ აქვს საკმარისი ინფორმირებულობა მის მიერ არჩეული საკვების შესახებ, რაც…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
სარგებელი, რომელიც არ იცით შვრიის შესახებ
შვრიის ფაფა არის სრული და მკვებავი კვება, რადგან ის შეიცავს ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვან საკვებ ნივთიერებებს. შვრია არის მარცვლეული, რომელიც ცნობილია როგორც avenasativa…
Კითხვის გაგრძელება "