აჩქარება
- ნამდვილად
როგორ აუმჯობესებთ თქვენი სხეულის მუშაობას?
შესაძლოა, ადამიანების უმეტესობამ არ იცის, რომ სხეულის აქტივობა და მისი ფუნქციების შესრულება დაკავშირებულია სისხლის მიმოქცევის სისწრაფესთან და მის აქტივობასთან. იცოდით თუ არა, რომ ეს არის გაუმჯობესება…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
გსმენიათ მწვანე ყავის შესახებ?
თუ ყავის მოყვარული ხართ, უნდა სცადოთ მწვანე ყავა არა მხოლოდ ახალი გემოს გამოცდის მიზნით, არამედ მისი სარგებლობისთვის...
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
რატომ ვიმატებთ წონაში ასაკთან ერთად? რატომ ანელებს ცხიმების წვის პროცესს?
ოდესმე დაფიქრებულხართ, რატომ ვიმატებ წონაში, მიუხედავად იმისა, რომ დიეტა არ შეცვლილა? შეგიმჩნევიათ თქვენი წონის მომატება…
Კითხვის გაგრძელება "