2017
- ნამდვილად
საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ღრმა ძილს
ისევე, როგორც ღამით კოფეინის შეწყვეტა ზრდის ღრმა ძილის შესაძლებლობას, შემდეგი საკვების მიღება ასევე გეხმარებათ დაძინებაში...
Კითხვის გაგრძელება " - ჰადჰ ფი
ქალთა საერთაშორისო დღე
ყოველი წლის რვა მარტს, მსოფლიო აღნიშნავს ქალთა საერთაშორისო დღეს, აღიარებს მებრძოლ და ძლიერ ქალებს,…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
მატჩას ჩაის ჯანმრთელობის სარგებელი
იაპონური მატჩა ჩაი არის მწვანე ჩაის ფხვნილი, რომლის ფოთლები იზრდება ჩრდილში, რათა გაზარდოს ქლოროფილის შემცველობა, რაც ჩაის ფერს აძლევს…
Კითხვის გაგრძელება " - Მოგზაურობა და ტურიზმი
იაფი თაფლობის თვისთვის
თაფლობის თვე არის ერთ-ერთი ყველაზე დაუვიწყარი მომენტი ცხოვრებაში, ამიტომ მნიშვნელოვანია ისარგებლოთ ყოველი წამით და ისიამოვნოთ დახარჯვის გარეშე…
Კითხვის გაგრძელება " - ნამდვილად
ჩახუტება მკურნალობს ფსიქიკურ დაავადებებს
ჩახუტება ან ჩახუტება არის ინტიმური, სპონტანური მოქმედება, რომელიც გამომდინარეობს გულწრფელი სიყვარულით გამსჭვალული გულიდან და გამოხატავს იმას, რასაც ჩვენ ვატარებთ…
Კითხვის გაგრძელება "