Көктемнің энергиясын пайдаланбай, жіберіп алмаңыз

Көктем мезгілінің энергиясы кеңею мен молшылық энергиясы деп аталады және ол 21 наурызда (көктемгі күн тоқырау) басталады.

Көктемгі жаңбырда өсімдіктер жерден өседі.Көктемнің жасампаздық энергиясы өміршеңдік пен жастықпен, сонымен қатар бұлшықет қозғалысы мен тіндердің белсенділігімен байланысты, сондықтан көктем мезгілін денемізді тазарту және оларға жастықты қайтару үшін қалай пайдалана аламыз?

Көктемгі энергия және оның бауыр мен өт қабымен байланысы 

Көктем - бұл органдардың токсиндерден арылу уақыты, сондықтан бұл мүшелерді емдеу және күтіп ұстау үшін ең қолайлы уақыт.

Міне, бауыр үшін салауатты энергия теңгеріміне жетудің мына жолдары 

терең тыныс алу 

Типтік тыныс алуды жаттықтыруға және орындарды кеңейтуге көмектесетін кейбір жаттығуларды қолданудан басқа, көктегі энергияны тарту және оларды денеге енгізу үшін дем шығарумен айтылатын бауыр мен өт қабының дыбысымен (ммh) аспандық энергияны алуға жарамды.
Және бұл жаттығуды бауыр мен өт қабының жұмысымен қатар жасаған дұрыс.
Сағат 11-ден түнгі XNUMX-ге дейін бұл өт көпіршігі жолының жұмыс уақыты
Ал таңғы бірден түнгі үшке дейін бұл бауыр жолының жұмысы уақыты

Диета 

Ағзаңыздағы көктем мезгілінің энергиясын қолдайтын тағам – өсімдік сабақтары, жапырақты көкөністер, молохия, ақжелкен, салат, жасыл жемістер, бамия, киви, авокадо, қызылша, қант қамысы, саңырауқұлақтардың барлық түрлері, жасыл тағамдар шай
Сондай-ақ бидай, арпа және лимон тәрізді қышқыл дәмі бар тағамдар
Және көктемгі маусымның барлық жемістері.