С дәрумені және жарқын және сау терінің құпиясы

Витаминнің сыры және оның теріні ағарту құпиясымен байланысы туралы білесіз бе?Бәріміз байқаймыз, ол жаздың аяғында теріде шаршау белгілерінің пайда болуын күшейтеді, ішкі және сыртқы әсерлер нәтижесінде. демалыс маусымында ұшыраған факторлар. Күзде оған С дәрумені сияқты оның өміршеңдігі мен жарқырауын жаңартатын ингредиенттер қажет, сондықтан бұл витаминнің косметикалық қасиеттерін қаншалықты толық пайдалануға болады?

؟

Әдетте организмде болатын витаминнің мөлшері шамамен 3500 миллиграмды құрайды, бұл қалған витаминдерден 5 есе көп. Дүниежүзілік денсаулық сақтау органдары күніне 200 миллиграмм С витаминін тұтынуды ұсынады, әсіресе дене бұл витаминді өндіре алмайтындықтан. ВитаминОл тек тағамнан және тағамдық қоспалардан алынады.

С дәрумені дененің кез келген улануымен күресуге көмектеседі. Ол холестеринді және қабынуды төмендетеді, құнарлылықты белсендіреді және аллергиялық реакцияларды азайтады. Теріге келетін болсақ, ол қорғаныссыз ультракүлгін сәулелердің әсерінен басқа, ластану және теңгерімсіз өмір салтын қабылдау нәтижесінде денеге жеткенде осы витамин мөлшерінің үштен бір бөлігін алады. Бұл жағдайда оған біз қолданатын күтім өнімдерінің құрамына кіретін глюкозаның күрделі молекулалары түріндегі осы витаминді көбірек беру керек.

Оның белсендіру және қорғау рөлінің шындығы қандай?

Теріге С дәруменін тамақ арқылы қабылдағанға қарағанда тікелей қолданғанда 30 есе көп пайда әкеледі. Күтім өнімдерінің құрамына кіргенде, ол жасушаларды құрайтын ДНҚ-ның бірігуін қорғайтын қалқан жасайды. Ол сондай-ақ Е дәруменімен бірлесіп, жасушаның жаңару механизмін күшейтетін бос радикалдармен күресуге ықпал етеді.

С дәрумені теріні құрайтын талшықтардың қатаюынан қорғайды және дің жасушалары үшін қорғаныс рөлін атқарады. Бұл дегеніміз, бұл витамин бірнеше апта ішінде әжімдерді тегістей алады, сонымен қатар терінің жастығын қамтамасыз ететін коллаген мен эластин жасушаларын белсендіреді.

Сондай-ақ С дәрумені терідегі меланин өндірісін реттей отырып, теріні ағарту қабілетіне ие. Ол қара дақтардың қарқындылығын азайтады және қан айналымын ынталандыру арқылы жарқырауды арттырады. Ол терінің жеткілікті оттегі мен қоректенуін алуға ықпал етеді, өзінің қалпына келу механизмін жеделдетеді.

Жақсы себептер:

С дәрумені тұрақсыз және суға, жылуға және ультракүлгін сәулелерге төзбейді. Бірақ кейбір косметикалық зертханалар оны жоғары қышқылдықпен сипатталатын композицияның арқасында өз өнімдерінде орналастыра алды. Бірақ бұл қышқылдық С витаминін әсіресе сезімтал теріге тітіркендіретін жеміс қышқылына айналдырады. Сондықтан дерматологтың бақылауымен С витаминінің жоғары пайызы бар өнімдерді пайдалану ұсынылады.

Оң нәтиже С дәруменіне бай препараттарды қолданудың бірінші аптасынан бастап пайда бола бастайды. Бұл терінің жарқырағанынан, кеңейтілген тері тесіктерінің тарылуынан және ұсақ әжімдердің жоғалуынан көрінеді. Сондай-ақ теріде байқалған шаршау және өміршеңдіктің жоғалу белгілерінен құтылады және оның күн сәулелеріне шыдау қабілеті артады.

С дәруменіне бай өнімдерді қолданғаннан кейін бір айдан үш айға дейінгі кезеңнен кейін тері біркелкі болады және өзінің қаттылығын, барқытты құрылымын және жинақылығын қалпына келтіреді. Бұл витаминге бай өнімдерді жыл бойына да қолдануға болады, өйткені ол ұзақ мерзімді перспективада өте тиімді қартаюға қарсы әсерге ие.

• Күтім өнімдерінде С дәруменінің жоғары пайызы соңғысының теріге қатты әсер ететінін білдірмейді, өйткені осы дәруменмен бірге жүретін кейбір ингредиенттер оның терідегі қаттылығын азайта алады. Айта кету керек, бұл витаминнің күтім өнімдеріндегі үлесі көп жағдайда 5% құрайды.

• Күнге тікелей түсер алдында С дәруменіне бай кремді қолдануға болады, өйткені бұл витамин жасушаларды ультракүлгін сәулелерден болатын тотығудан сақтайды. Бірақ бұл жағдайда С дәруменіне бай крем немесе сарысудан кейін теріге күннен қорғайтын крем жағуды елемеуге болмайды.

• С дәрумені құрамында гликоль және салицил қышқылдары бар пилингтерден және В3 витамині бар препараттардан басқа тері күтімі кремдерінде қолданылатын ингредиенттердің көпшілігіне қайшы келмейді.

• Теріге суда ерітілген С дәрумені таблеткасының ерітіндісін жағу жақсы идея емес. Бұл жағдайда теріге бұл витаминнің пайдасы болмайды, өйткені ол жалғыз жұмыс істемейді және оның әжімге қарсы қасиеттерінен пайда алу үшін оның терінің тереңдігіне енуіне ықпал ететін басқа ингредиенттер қажет.