денсаулық
Бауыр циррозына әкелетін осы жеті себептен аулақ болыңыз
Бауыр циррозына әкелетін осы жеті себептен аулақ болыңыз
1- Ұйқының болмауы
2- Таңертең зәр шығармау
3 - артық тамақтану
4- Кейбір дәрі-дәрмектерді, әсіресе ауырсынуды басатын дәрілерді ұзақ уақыт қабылдау
5- Консерванттарды, бояғыштарды, қоспаларды және жасанды тәттілендіргіштерді тұтыну
6- Тағам дайындауда пайдаланатын гидрогенделген және синтетикалық майлар
7- Арақ-шарапты шамадан тыс ішу