Қызылша тұтастай алғанда дене үшін көптеген керемет денсаулықты қамтамасыз етеді.Қызылшаның маңыздылығы оның құрамындағы дәрумендер мен минералдарға, соның ішінде мыс, марганец және калийге байланысты және ол антиоксидант болып табылатын С дәруменіне бай, ол денені жақсартады. Иммунитет, бірақ әсіресе оның артықшылықтары бар Әйелдер үшін өте маңызды, соның ішінде:

1- Ол әйел денесін репродуктивті жүйеде инфекцияның ықтималдығын азайтатын ерекше қоректік заттармен қамтамасыз етеді.

2- Бала туатын жастағы әйелдердің репродуктивті денсаулығын жақсартуға және туу қабілеттілігін арттыруға ықпал етеді.

3- Құрамында азот қышқылы болғандықтан қан тамырларын кеңейту арқылы аналық бездер мен жатырға қан ағымын арттыруға ықпал етеді.

4- Репродуктивті жүйенің барлық бөліктеріне мол мөлшерде қан ағынын қамтамасыз етеді, бұл ұрықтандыруға жарамды жұмыртқаларды өндіру функцияларын жақсартады.

5- Құрамында күшті антиоксиданттар болғандықтан, анормальды жасушалардың бөлінуін болдырмау арқылы аналық без және жатыр ісігінің қаупін болдырмауға көмектеседі.

Басқа тақырыптар: 

Некелік қарым-қатынастың тозағы, оның себептері мен емі

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز