сұлулық
Жазғы тері күтімі бағдарламасы
Жазғы тері күтімі бағдарламасы
Таң
- теріні тазалау
- Теріні ылғалдандыру
- Теріні раушан суымен себіңіз
- Күннен қорғайтын крем жағу
кеш
- теріні тазалау
- мұз текшесін өткізіңіз
- Теріні ылғалдандыру
- Көз айналасындағы ылғалдандыру
Күнделікті
- Суды көп ішіңіз
- Салауатты тамақ ішіңіз
- Ыстық душ қабылдаудан аулақ болыңыз
- Ұйқы жеткілікті сағат
- Құрамында гиалурон қышқылы бар кремдерді қолданыңыз
Апта сайын
- Теріні пиллинг
- Терінің қажеттіліктеріне сәйкес келетін масканы қолданыңыз
- С витаминінің сарысуын қолдану
Басқа тақырыптар: