Балаңызға өзіне сенім артуға қалай көмектесесіз?

Балаңызға өзіне сенім артуға қалай көмектесесіз?

Ата-ана тәрбиесі жөніндегі сарапшы кіші Билл Мерфидің баяндамасы және Inc.com жариялаған баяндамасы балаларымен жақсы жұмыс істеп жатқан ата-аналар үшін зерттеулерден, зерттеулерден және көп еңбектенген тәжірибеден алынған ата-анаға қатысты ең жақсы кеңестер жинағын ұсынады. қарапайым және ұзақ мерзімді перспективада өтеуі мүмкін:

1. Қиын кезде қолдау көрсету

Көптеген ата-аналар балалары қиындыққа тап болған кезде не істеу керектігін ойлайды. Жалпы, екі нұсқа бар:

• №1 нұсқа: Баланың ата-анасына үнемі тәуелді болып өсуі мүмкіндігіне қарамастан, болашақта оның сенімділігін арттыруға көмектесетін, оны қолдап, көмектесу үшін оның жанында тұруға асығу.

• 2-нұсқа: Қысқа қашықтықты сақтаңыз, шынымен де ренжітетін ештеңе болмайтынына көз жеткізу үшін жеткілікті жақын болыңыз, сонымен қатар баланың шыдамдылық пен өзіне деген сенімділігін қалыптастыратын нәрсені өзі шешуін талап етіңіз.

Әрбір ережеден ерекшеліктер бар екенін ескерсек, сарапшылар бірінші нұсқаны қолдайды, өйткені, бір сөзбен айтқанда, бала өзін қауіпсіз сезінеді және өміріндегі ең маңызды адамдарға сене алады.

2. Эксперимент пен сәтсіздікке орын беріңіз

Стэнфорд университетінің бірінші курс студенттерінің бұрынғы деканы Джули Литкотт-Химс өзінің «Ересекті қалай тәрбиелеу керек» атты кітабында ата-аналар балаларға жаңа нәрселерді сынап көруге және оларды барлық болмашы зардаптардан қорғамай, сәтсіздікке ұшырауға мүмкіндік беруге дайын болуы керек деп түсіндіреді. қосу орын алатынын түсініп, егер жағымсыз салдар күтілсе, бірінші кеңес бойынша әрекет етіңіз.

3. Эмоциялық интеллектін дамыту

Адамдар өмірде бақытты және табысты болу үшін керемет қарым-қатынастарды қажет етеді, ал бұл қарым-қатынастарды дамыту үшін эмоционалды интеллект қажет, оны тәрбиелеу және ынталандыру керек. Рейчел Катц пен Хелен Чой Хадани, «Эмоционалды интеллектілі бала: өзін-өзі тану, бірлескен және теңгерімді балаларды тәрбиелеудің тиімді стратегиялары» кітабының авторлары балалардың эмоционалдық интеллектін дамытуға көмектесудің ең жақсы жолы ата-аналардың әлеуметтік және адами қарым-қатынаста жақсы әрекеттерді үлгі ету екенін айтады. қатынастар.

4. Күтулер мен құндылықтар

Біріккен Корольдіктің Эссекс университетінің зерттеушілері өз нәтижелерін қорытындылай келе: «Әрбір табысты әйелдің артында қиын әйел тұрады», - деп түсіндірді, егер жасөспірім қыздар өздерінің үміттерін үнемі еске салатын аналары болса, олардың табысқа жету ықтималдығы жоғары. олар оқудағы жетістік пен жақсы жұмыстарды қаншалықты бағалайды. .

5. Әңгімелерге қатысыңыз

Кішкентай балалары бар ата-аналар ертегілерді оқуға қызығушылық танытады, бірақ сарапшылардың балалармен «іштен оқу» кеңесін қолдану керек, бұл оларға жай ғана кітап оқудың орнына, әртүрлі нүктелерде тоқтап, баладан ойлануын сұрайды. Оқиға қалай дамиды, кейіпкерлер қандай таңдау жасай алады және неге. Бұл әдіс басқалардың идеялары мен мотивтерін оңай түсінуге көмектеседі.

6. Жетістік үшін мақтау

Стэнфорд университетінің психология профессоры Кэрол Двек балаларды интеллект, спорттық немесе көркемдік дарындылық сияқты туа біткен қабілеттер үшін мақтауға болмайды, өйткені олар оқудан ләззат алуға және жоғары оқуға деген құштарлықсыз өседі дейді.

Бірақ балаларды проблемаларды қалай шешетіні үшін мақтау - олар табысқа жетпесе де, олар ойлап тапқан стратегиялар мен әдістер - олардың күш-жігерін жұмсап, соңында табысқа жету ықтималдығын арттырады.

7. Олар үшін тым көп мақтау

Бригам Янг университетінің ғалымдары ата-аналарға мақтауға сараң болуға кеңес береді. Зерттеушілер үш жыл бойы мақтау мен оның балаларға әсерін бағалау үшін бастауыш мектеп сыныптарын зерттеп, мұғалімдердің оқушылармен қалай әрекеттесетінін жазып алған. Мұғалімдер оқушыларды қаншалықты мақтаса, соғұрлым олар басқа факторларға қарамастан жақсы нәтиже көрсетеді, дейді зерттеудің жетекші зерттеушісі Пол Калдарелла.

8. Үй шаруасына қатысыңыз

Зерттеуден кейін жүргізілген зерттеу жұмыстары үй шаруасымен айналысатын балалардың үлкен табысқа ие болатынын анықтады. Бір зерттеу көрсеткендей, балалардың «қоқыс шығару және өз киімдерін жуу» сияқты үй жұмыстарына қатысуы олардың өмірдің бір бөлігі болу үшін өмірде қандай да бір жұмыс жасау керектігін түсінуіне ықпал етеді. балалардан үй жұмысын сұрауға үй жануарларын күту кірмейтінін түсінді.

9. Ойындарды азайту және айналдыру

Толедо университетінің зерттеушілері ойыншықтары аз балалар көп ойыншықтары бар балаларға қарағанда қиялдарын тиімдірек кеңейтіп, шығармашылықпен ойнаудың жолдарын тапқанын анықтады.

Бұл кеңес баланың туған күніне сұраған бірде-бір сыйлықтан бас тарту немесе бермеу керек дегенді білдірмейді. Бірақ зерттеушілер ойыншықтарды айналдыруды да, бала не істеп жатқанына назар аударып, басқа нұсқаларға алаңдамауы үшін ойын алаңдарын жобалауды да ұсынды.

10. Жақсы ұйықтаңыз және ойнауға шығыңыз

Зерттеушілер балалардың үй ішінде отыруға көп уақыт жұмсайтынын анықтады, соғұрлым олардың құрдастары арасында академиялық жетістіктерге жету ықтималдығы аз болады. Оқу қабілетін дамытумен қатар, бала ашық ауада жеткілікті физикалық белсенділікпен айналысуы керек.

Баланы жақсы ұйқыға басымдық беруге де үйрету керек. Мэриленд университетінің ғалымдары 8300-9 жас аралығындағы 10 баланы зерттеп, олардың түнде қанша ұйықтайтынына назар аударды. Диагностикалық және ядролық радиология профессоры Цзы Ванг: «Жақсы ұйықтайтын балалардың миының зейін мен есте сақтау үшін жауап беретін белгілі бір аймақтарында сұр зат немесе үлкен көлем бар ми бар.