Тырнақтардағы ақ дақтарды қалай емдеуге болады?

эфир майлары

6 тамшы шай ағашы майын 15 мл зәйтүн майымен араластырыңыз, қоспаны тырнақтарыңызға жағып, жақсылап уқалаңыз. Оны 15-20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны жылы сумен жууға болады. Мұны аптасына күніне бір немесе екі рет жасау керек. Сіз де дәл осындай қадамдарды жасауыңыз керек, бірақ лаванда майын қолданыңыз.

витаминдер мен минералдар

С витаминінің, кальцийдің және мырыштың жетіспеушілігі тырнақтарда ақ дақтардың пайда болуына әкеледі. Сондықтан диета арқылы осы қоректік заттардың жеткілікті мөлшерін алу маңызды. Осы витаминдер мен минералдардың жақсы көздері болып табылатын цитрус жемістерін, жасыл жапырақты көкөністерді, ұлуларды, жаңғақтарды, тауық етін, сүтті, йогуртты және сардинаны тұтыныңыз.

Лимонад

Бір немесе екі шай қасық лимон шырынын, бірнеше тамшы зәйтүн майын жағып, оларды араластырып, тырнақтарыңызға жағыңыз. Содан кейін 20-30 минуттан кейін жуыңыз. Мұны күніне бір рет жасау керек.

Кокос майы

Тырнақтарыңызға органикалық кокос майының бірнеше тамшысын тамызып, түнде қалдырыңыз. Жақсы нәтиже алу үшін мұны күн сайын жасаңыз.

ас содасы

Жарты кесе ас содасын, алма сірке суын және бір кесе жылы суды жақсылап араластырыңыз да, оған саусақтарыңызды 15-20 минут салып қойыңыз. Мұны аптасына күніне бір рет жасау керек.

ақ сірке суы

Үлкен ыдыста ½ кесе ақ сірке суын және ½ кесе жылы суды араластырыңыз және қолыңызды ерітіндіге 15 минутқа батырыңыз. Мұны аптасына үш рет жасау керек.

Йогурт

Саусақтарыңызды кәдімгі йогурт құйылған кішкене ыдысқа 15-20 минут салып, содан кейін екі қолыңызды сумен шайыңыз. Мұны күніне бір рет бірнеше күн бойы жасаңыз.

сарымсақ

Сізге тек ұсақталған сарымсақты қолданып, оны тырнақтарыңызға жағу жеткілікті. Содан кейін тырнақтарыңызды таза шүберекпен жауып, сарымсақты қалдырыңыз. Паста құрғағаннан кейін шүберекті алып тастап, тырнақтарыңызды жылы сумен жуыңыз.

апельсин майы

6 тамшы апельсин майы мен 15 мл зәйтүн майы немесе кокос майы қоспасын дайындаңыз, оны тырнақтарыңызға жағып, 15-20 минутқа қалдырыңыз, содан кейін оны сумен шайыңыз. Мұны аптасына күніне бір рет жасаңыз.

Басқа тақырыптар:

Сізді саналы түрде елемейтін адаммен қалай әрекет етесіз?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها