1 - Өзін-өзі сүю - бұл өзімшілдік емес, керісінше, басқаларды сүю мақсатында өзімізді сүюге мүмкіндік беретін тазарту процесі

2- Ешқандай шартсыз өзімізді сол қалпымызда қабылдаймыз

3 - Ғұлама адам - ​​оның ішінде саяхатқа түсіп, өзінің кім екенін және кім екенін түсінетін адам.

4 - Бізге көмектесу үшін сыртымыздан іздеп жүрген күш өз ішімізде, өмірімізді бізден басқа ешкім басқара алмайды

5 - Сіз ғаламмен бір екеніңізді және сіз шексіз күш екеніңізді біліңіз, сондықтан сіздің жолыңыз оңай, тегіс және толық.

6 - Басқа біреуге жанашырлық танытпастан бұрын, өзіңізді түсініңіз

7- Нақты өзгеріс процесі орын алғанша, сіз қуаныш пен ләззат көзінен өтіп жатқан бұл өтпелі кезеңді жасау үшін не істегіңіз келсе, соны жасаңыз.

8 - Мен өзіме өткеннен арылу сыйын беремін

Ал қазірге қуана көшті

9 - Мен басқаларға көбірек көмектескен сайын, мен соғұрлым молшылықтан ләззат аламын.Менің әлемімде бәрі жеңімпаз

10 - Мен өзімді қалай қабылдағым келсе, онда мен басқаларды сол қалпында қабылдауға дайын болуым керек

11 - Біз таңдаған идеялар - бұл өмірімізді бояу үшін қолданатын құралдар

12 - Өзіңізді де, басқаларды да мазақ етпеңіз, өйткені сіздің санадан тыс санаңыз сіз бен басқаларыңызды ажыратпайды.Ол сөздерді естиді және сіз өзіңіз туралы айтып жатқаныңызға сенеді.Басқаларды келемеждегіңіз келген кезде, өзіңізге деген сезімдеріңізді қайталаңыз және оның орнына өзіңізге деген сезімдеріңізді қайталаңыз. оларды мазақ ету, олардың ерекшеліктерін бір айдың ішінде атап өту, сіз өзіңізде үлкен өзгерісті байқайсыз.

13 - Шынайы махаббат - басқа адамды өзгертуге тырыспастан сүйіспеншілік

14- Айналамыздағы сұлулыққа мұқият қарау арқылы алғыс сезімін арттырудың бір жолы бар.

15 - Біздің өміріміздің екінші жартысы біріншіден бақытты болуы мүмкін, егер біз ойлау жолымызды өзгерткіміз келсе.

16 - Өміріңіздегі жақсылықты қабылдауға рұқсат етіңіз және оған лайық екеніңізге күмәнданбаңыз, сіз әрқашан оған лайықсыз.

17 - Беруге дайын бол.Шүкіршілік еткен сайын, саған соғұрлым жақсылық келеді, ал көп берсең, соғұрлым көп бересің.

Бұл өмір қандай жақсылыққа толы, сондықтан солай болыңыз

18 - Егер сіз сүйіспеншілікті іздесеңіз, өзіңізді көбірек жақсы көруіңіз керек, бұл ешқандай сынға, шағымдануға, кінәлауға және жалғыздықты таңдауға болмайды.

19- Теріс сенімдерімізді жою үшін дүниенің барлық нығметтеріне лайық екенімізге сенуіміз керек.Өмір әрқашан ішіміздегі сезімді көрсетеді.

20 - Егер сіз оны шынымен жақсы көрсеңіз және оны сол қалпында қабылдасаңыз, бәрі жақсы болатынын терең біле отырып, өміріңізді сабырмен жалғастыру сізге оңай болады.