Сізді косметикадан сақтайтын жеміс түрлері

Сізді косметикадан сақтайтын жеміс түрлері

авокадо 

Авокадо пайдалы майлардың бай көзі екені белгілі, сонымен қатар теріні қоршаған ортаның зақымдануынан қорғайтын антиоксиданттық каротинге бай.Олар сонымен қатар A, E және D дәруменіне бай.

сәбіздер 

Сәбіз антиоксидант болып табылатын және тері жасушаларын зақымданудан қорғайтын бета-каротиннің ең маңызды көзі болып табылады.Бета-каротиннің бір бөлігі тіндердің өсуіне және терінің ылғалдануына көмектесетін А витаминіне айналады.

құлпынай 

Құлпынай дене үшін маңызды антиоксидант болып табылады, сондықтан оның заттары теріні зақымдайтын және қартаюды тудыратын бос радикалдарды бақылайды.Теріге жаққанда тері тесігін тазартады, балғындық пен жас жылтыр береді, теріні инфекциялар мен безеулерден қорғайды. .

цитрус жемістері 

Лимон мен апельсин құрамында альфа-гидрокси бар және әжімдерден қорғау және қартаюдың алдын алу үшін кеңінен қолданылады.Апельсин немесе лимон сығындысы бар косметика теріні қабыршақтандыру, жұмсарту және ағарту үшін өте қолайлы, сонымен қатар С витаминінің рөлін айтпағанда.

Басқа тақырыптар: 

Таңқурай - таңғажайып пайдасы бар дәмді жеміс

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها