Бақыт деңгейін арттырыңыз, сіз не күтіп тұрсыз?

Дініміз, ұлтымыз, әдет-ғұрпымыз, мақсат-міндеттеріміз қаншалықты бөлек болса да, біз бір мақсатта келісеміз, ол бақыт іздеу.Біздің барлық істеріміз бен амбицияларымыз ақша жинау, жұмыс істеу, жар табу, махаббат іздеу, Үйлену, балалы болу... біздің мақсатымыз бір, ал ол бақытқа ұмтылу

Бақыт деген не, оған қалай жетеміз?!

Бақыт дегеніміз – үздіксіз бақыт, тыныштық, жайлылық пен қуаныш сезімі және бұл бақытты сезім бақытқа жетудің жолын қысқартатын үш нәрсені үнемі сезіну нәтижесінде пайда болады, олар: өзіне мейірімділік, өмір беру және тағдыр. -қайырымдылық.

• Басқаларға тегін берген сайын, өзіңізге деген қанағаттанарлық сезімде боласыз
• Өзіңізге және басқаларға жамандық жасаудан аулақ болыңыз
• Өзгенің жақсылығын сүю және өмір сүру жағдайын ешкіммен салыстырмау, бұл сіздің көңіліңізді қалдырады
• Айналаңызға, адамдарға және мүліктерге ризашылықпен қараңыз, өйткені сіз олардың иесісіз және сіздің өміріңізде барсыз.
• Ең бастысы өзіңді дамыту, ақыл-ойыңды дамыту, пішінің мен мәдениетіңді дамыту болсын

Ал медициналық тұжырымдамадан бақыт:

Ол табиғи химиялық қосылыс болып табылатын эндорфиндер деп аталатын гормонмен байланысты.

Артықшылықтары:

• Жақындық пен бақыт сезімі
• ауырсынуды өлтіреді
• Ол жараларды емдеуге және ауруларды емдеуге көмектеседі.

  (Сондықтан біз кейбір адамдардың аурудан тез айығып кететінін көреміз, басқаларға ұқсамайтын ауру).

• Денедегі иммундық жүйенің өнімділігін арттырады
• Жақсы өмір, жеңілдік пен белсенділік сезімін тудырады

• 

Сіздің ішіңіздегі гормонның жұмысын қалай қамтамасыз етесіз?
Балалармен құшақтасып ойнау
Отбасымен және достарымен отыру
Отбасымен бір дастархан басында отыру
- Оқу және оқу
Күліп, басқаларға көмектесу
Позитивті адам болу...

Тек жақсы көретін адамыңызбен отырыңыз.

Орыс жазушысы Толстойдың «Біз көзілдірікті көзіміздің үстінде іздегендей, біз бақытты жанымыздан іздейміз» деген сөзін еске түсірейік.