Сіздің денеңіздің жетіспеушілігін көрсететін тоғыз белгі

өрескел тері 

Мырыш пен А витаминінің тапшылығы

Тырнақтардағы ақ дақтар 

Бұл асқазанда В12 витаминін сіңіру үшін ынталандырушы фактордың жетіспеушілігінен туындайды

Аяқ бұлшықеттерінің спазмы 

Магний немесе кальций тапшылығы

жарылған еріндер 

В12 витаминінің тапшылығы

Шаштағы қайызғақ 

Омега-3 май қышқылының тапшылығы

Ақ шаштың пайда болуы (сұр) 

Мыс тапшылығы

Әлсіздік және шаштың түсуі 

Фолий қышқылының тапшылығы

Созылмалы шаршау және бозару 

D витаминінің тапшылығы

Теріде көк дақтар пайда болады 

С витаминінің тапшылығы

Басқа тақырыптар:

Макадамия туралы сіз білмеген таңғажайып артықшылықтар

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج