Үш кесе кофе ұзақ өмір сүру үшін

Олар 10 200-нан астам американдықтардан басқа 3 елден жарты миллион алуан түрлі еуропалықтарды қамтыған екі зерттеудің нәтижесінде қазынаны тапты, бұл орташа тұтынушы күніне XNUMX кесе кофе, сәттілік пен ләззат алудың көбірек үлесін қорытындылады. кофені мүлдем ішпейтіндермен салыстырғанда сау денсаулық пен ұзақ өмір сүру.
Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының қатерлі ісік ауруын зерттеу агенттігі ретінде Францияның Лион қаласында орналасқан Халықаралық онкологиялық зерттеулер агенттігінің ғалымдары «Императорлық ғылым, медицина және технология колледжі» деп аталатын Лондон Императорлық колледжінің басқа медицина ғалымдарымен бірігіп жұмыс жасады. Уақыт өте келе кофе сирек валютаға айналуы мүмкін ғылыми жетістікке әкелетін миссияны орындау.

American Weekly жариялаған зерттеу күнделікті кофе ішетіндердің өлімі туралы айтты

Олар 16 және одан жоғары жастағы 521330 35 адамның деректерін зерттеп, 41693 жыл бірге жұмыс істеді, олардың 215 XNUMX-і емтихан кезінде қайтыс болды, нәтижелері бүгін, сейсенбіде Американдық колледж шығарған Ішкі аурулардың апталық Annals журналында жарияланған. XNUMX XNUMX американдықтардың деректеріне ұқсас сараптама жүргізген дәрігерлердің зерттеуі де дәл осындай таңқаларлық нәтиже көрсетті.
Бұл сау және қорғаныс әсері бар
Таңқаларлық нәтиже, жаңалықтары халықаралық БАҚ жариялаған зерттеуге сәйкес, күнделікті кофе ішетін ерлердің 25% -ы «өлгендер 12%, ал кофе ішпеген әйелдер 7% аз болды». net өзінің веб-сайттарын, соның ішінде бүгін, сейсенбіде, британдық «The Times» газетінің бірқатарын қарап шықты, онда Лондон Императорлық колледжінің Қоғамдық денсаулық сақтау мектебінің жетекшісі, профессор Элио Риболи «бұл нәтиже бірнеше дәлелдерге қосылды» деп түсіндірді. Бұл кофені күнделікті ішудің қауіпсіз ғана емес, сонымен қатар профилактикалық және сауықтыру әсері бар екенін көрсетеді», - деді ол.

Бір шыны кофе жүйкені тыныштандырады, иммунитетті нығайтады, қиялдар мен эмоцияларды жандандырады.

Зерттеудің басты қатысушысы ретінде сипатталған «Халықаралық қатерлі ісіктерді зерттеу агенттігінен» ғалым Марк Гунтер осы сан алуан адамдардың деректерін зерттеу «кофені көбірек тұтыну әрқашан өлімнің азаюымен байланысты екенін растады» деп мәлімдеді. кез келген себеппен, әсіресе #ішек_ауруынан және циклге байланысты басқалардан Ол сонымен қатар кез келген түрдегі кофені орташа есеппен алғанда үш кесе ішетіндердің «ешқандай кофе ішпейтіндерге қарағанда өмір сүруге жарамды және денсаулығы жақсырақ» екенін көрсетті. ол айтты.
Егер сіз ішімдік ішпесеңіз, бастау керек
Американдық зерттеудің нәтижесінде кофе ішетіндердің қатерлі ісік немесе жүрек ауруы немесе церебральды қан кетулер мен қан ұйығыштарының түрлері, сондай-ақ қант диабеті, тыныс алу және бүйрек ауруларынан өлу ықтималдығы аз екендігі туралы американдық зерттеу анықталды. Бұл туралы төменде «Al Arabiya.net» ұсынған бейнеде түсіндіріледі. , американдық CBS News телеарнасының зерттеу және оның нәтижелері туралы дайындаған есебіне сілтеме жасай отырып.

Зерттеуде күніне бір шыныаяқ ішетіндердің өлімі кофе ішпейтіндерге қарағанда 12%, ал 18 немесе 2 кесе ішетіндер үшін 3% төмен, «Алайда оны ішу деп айта алмаймыз. сөзсіз өмірді ұзартады және мұның оған қатысы бар деп айту дұрысырақ.» Оңтүстік Калифорния университетінің профилактикалық медицина колледжінің профессоры Вероника Сетиаван Al Arabiya.net оқығанында былай деп қосты. Португалияның Negócios экономикалық журналы: «Егер сіз кофе ішетін болсаңыз, жалғастырыңыз. Егер сіз керісінше болсаңыз, бастау керек деп ойлағаныңыз абзал», - дейді ол.

Үш спикер: профессор Элио Риполи, профессор Верониа Сетиаван және доктор Марк Гантер.

Зерттеудегідей, тағы бір маңызды нәрсе, әдетте кофе ішпейтіндердің күнделікті өмірлік цикліне күніне бір кесе қосу ер адамның өмірін 3 жылда 16 айға, ал әйелдерді бір есе ұзартуы мүмкін. ай. Эспрессо немесе «капучино» немесе басқа түрлер болсын, 5 немесе 7 кеседен артық жеуге тәуелділікке келетін болсақ, зерттеу бұл мәселеге назар аудармады, мүмкін бұл мақтауға тұрарлық емес.