детоксикация сиқыры

Жаратушы бізге денемізді оларды қоршаған факторлардан сақтау және қорғау үшін, дұрыс тамақтану, жаттығулар жасау немесе өмірімізде белгілі бір жүйені ұстану арқылы берді, мысалы, қорғау және тазарту үшін тиімді жүйелердің бірі болып табылатын детоксикация жүйесі. Детокс жүйесі біздің денемізді денсаулықпен жарқырататын тиімді сиқырға ие.

Детокс жүйесін тереңірек түсіну үшін алдымен антидетокс сөзін, яғни токсинді түсінуіміз керек.

Токсин дегеніміз не?
Токсин улы сөзінен шыққан, бұл жерде біздің денемізде жинақталған токсиндерді білдіреді Бұл қалай Біз күнделікті көптеген улы факторлардың әсеріне ұшыраймыз, мысалы, өнеркәсіптік материалдар, консерванттар мен пестицидтер бар тағамымыз арқылы немесе ластаушы заттармен толтырылған су мен ластанған ауа арқылы. Ағзаны қорғаңыз және оның токсиндерден арылуына көмектесіңіз. детокс.

Детокс дегеніміз не?
Ол ағзаны токсиндерден тазартуға және оны сау және аурудан тазартуға әсер ететін белгілі бір диетаны ұстану.Ағзаның токсиндерден арылудың өзіндік жолы бар, бұл табиғи люкс.Кейбір мүшелер осы функцияда жұмыс істейді, олардың ең маңыздылары бауыр, тоқ ішек, бүйрек және тері.

Токсиндерден арылу жолдары
Бірінші: табиғи детокс
Бұл жерде айтылған нәрсе - ағза мүшелерінің токсиндерді табиғи түрде жоюға арналған жұмысы
бауыр Ол ағзаны токсиндерден арылту үшін бірінші қорғаныс желісі.Ол қанды қан арқылы өткізіп, сүзгіден өткізіп, ағзаны токсиндерден тазартады және оны токсиндерден тазартады.
бүйректер Олар қанды токсиндерден тазарту және зәр арқылы токсиндерді шығару үшін үнемі жұмыс істейді.
қос ішек Ол ағзадағы токсиндерді немесе тамақ қалдықтарын сыртқа шығару үшін жұмыс істейді және дененің тепе-теңдігін сақтау үшін сыртқа шығарады.
тері Терлеу арқылы тері тесіктері арқылы токсиндерді кетіру үшін жұмыс істейді.

Екіншіден: детокс жүйесі
Мұнда айтылған нәрсе токсиндерден арылу үшін белгілі бір жүйені ұстану және ағзалардың токсиндерден арылу үшін жақсы және жылдам жұмыс істеуіне көмектесу болып табылады.
пайдалы тағамдар Ол детоксикацияға ықпал ететін органикалық көкөністер мен жемістерден жасалғандықтан детоксикацияның алғашқы қадамы болып саналады.Ең маңызды тағамдар: жидектер, талшықтар, брокколи, лимон, су кресі сияқты жапырақты көкөністер және т.б.
Детокс шырындары Бұл шырын сыққышта негізінен органикалық жемістер мен көкөністер қосылған су бар және ол теңдестірілген түрде, яғни айына бір күн немесе максимум үш күн және оны асыра пайдалануға болмайды.
Спортпен айналысу Бұл терлеуді арттыруға көмектеседі, осылайша тері арқылы токсиндерді тезірек кетіреді.
Ауыз су Тағамдық құндылықты арттыру және токсиндерден арылуға көмектесу үшін жемістер мен көкөністердің тілімдерімен жиі.

Детокстың пайдасы
Жинақталған немесе қазіргі токсиндер болсын, ағзаны барлық токсиндерден тазарту және тазарту процесі.
Ағзада жиналған майды кетіру және денеге сергектік пен белсенділік беру.
Асқазан, өкпе, ішек, бүйрек, тері және бауыр сияқты барлық мүшелерді тазалайды.
Барлық санаттарға және барлық салмақтарға жарамды, өйткені оның зияны жоқ.
Ол бас ауруы, жалқаулық, іш қату, ұйқының бұзылуы және ас қорыту бұзылысы сияқты кейбір ауруларды емдейді.
Терімізге жылтырлық пен сергектік беретін із қалдырады.
Ол ас қорыту жүйесіне қысымды жеңілдетеді және оның жұмысын жақсартады.
Ағзаны дұрыс тамақтанбаудан немесе ағзаның денсаулығы үшін маңызды витаминдер мен минералдар жетіспейтін диетадан туындаған созылмалы аурулардан қорғайды.

 Детокстың сиқыры біздің өмірімізге жылтыр береді және белсенділік пен сергектік араласқан денсаулықты жақсартады.