Манго жеуге он сау себеп. 

Манго жеуге он сау себеп. 
Мангоның отаны Үндістан мен Оңтүстік-Шығыс Азия болып табылады және адамдар оны 4000 жылдан астам уақыт бойы өсіріп келеді. Мангоның жүздеген сорттары бар, олардың әрқайсысының дәмі, пішіні, өлшемі және түсі бар.

Мангоның денсаулыққа пайдасы көп, мысалы:

1.  Жемістердегі кейбір полифенолдар қатерлі ісіктің кейбір түрлерінің қаупін азайтады.
2. Манго сонымен қатар мыс пен фолий қышқылының минералдарының жақсы көзі болып табылады.
3. Олар жүктілік кезінде әсіресе маңызды қоректік заттар болып табылады, өйткені олар ұрықтың сау өсуі мен дамуын қолдайды.
4.  Төмен калория.
5. Қант диабетінің алдын алуға көмектесіңіз.
6. Салауатты ботаникалық ингредиенттердің жоғары мазмұны.
7. Құрамында иммунитетті көтеретін қоректік заттар бар.
8. Жүрек денсаулығын қолдайды.
9. Асқорыту денсаулығын жақсарту.
10. Көз денсаулығын қолдау.