Қарым-қатынастар
Мықты тұлға болу үшін бұларды тоқтату керек
Мықты тұлға болу үшін бұларды тоқтату керек
Мықты тұлға болу үшін бұларды тоқтату керек
1. Жәбірленушінің менталитетін пайдалануды тоқтату; Өзіңді мақтауды доғар.
2- Өзгерістерден аулақ болуды тоқтатыңыз.
3- Адамдарға ұнамды болуды доғарыңыз.
4- Сәтсіздіктен қорқуды доғарыңыз.
5- Өткенмен өмір сүруді тоқтатыңыз.
6 Өзіңізден жоғары адамдарға қарауды доғарыңыз.
7- Басқа біреуге ұқсауға тырысуды доғар.
8- Үйірге еруді доғар.
9- Өзіңіздің бақылауыңыздан тыс нәрселер туралы жылауды доғарыңыз.
10. Жетістік сенікі сияқты сезінуді доғар, сен үшін күрескен сенікі.
Ең бастысы, ешқашан берілме.