Витаминдер мидың жұмысына қалай әсер етеді?

Витаминдер мидың жұмысына қалай әсер етеді?

Жақында Солтүстік Каролинадағы Уэйк Форест университеті мен Бригам ауруханасы жүргізген американдық зерттеу витаминдерді (мультивитаминдер) күнделікті қабылдау егде жастағы адамдардың когнитивті төмендеуінің алдын алатынын көрсетті.

Сәрсенбіде британдық The Guardian газеті жариялаған баяндамаға сәйкес, бұл зерттеу қартаю кезінде мидың жұмысына пайдасын тигізетінін дәлелдейтін алғашқы зерттеу болып табылады.

2200 жастан асқан 65-ден астам адам қатысқан сынақ күнделікті қоспалар когнитивті құлдырауды 60%-ға немесе екі жылға жуық баяулатуы мүмкін екенін анықтады, бұл ең маңызды әсерлер жүрек-қан тамырлары аурулары бар егде жастағы адамдарда байқалады.

Бірақ нәтижелер Альцгеймер ауруы мен деменция бойынша сарапшыларды ынталандырғанымен, зерттеу егде жастағы ересектерді когнитивті құлдыраудан қорғауға көмектесетін күнделікті мультивитаминдерді ұсынбас бұрын әсерді растау үшін үлкен зерттеулер қажет екенін ескертеді.

Сондай-ақ олар тағамдық қоспаның бұрынғы сынақтары ауруға әсер етпегенін атап өтті.

танымды жақсарту

Alzheimer's and Dementia журналында жазған зерттеушілер бұл зерттеу дәрумендер мен минералдарды күнделікті қолдану танымдық қабілетін жақсартатынын көрсететін әйелдер мен ерлердің ұзақ мерзімді, рандомизацияланған сынақтарының алдын ала дәлелі екенін түсіндіреді.

Сондай-ақ олар бұл тұжырымның мидың денсаулығына және болашақ когнитивті құлдырауға төзімділігіне қоғамдық денсаулыққа маңызды әсер етуі мүмкін екенін айтты.

Профессор Лаура Бейкер, Уэйк Форест университетінің Космосты зерттеу бойынша жетекші зерттеушісі когнитивті құлдырауды болдырмау үшін күнделікті мультивитаминді ұсынуға әлі ерте екенін айтты.

Ол егде жастағы адамдарда мультивитаминдердің танымға пайдасын жақсырақ түсіну үшін жұмыс қажет екенін атап өтіп, перспективалы нәтижелерге қарамастан, үлкенірек және әртүрлі адамдар тобында көбірек зерттеулер қажет екенін айтты.