Гравитация жүректі қалай сақтайды?

Гравитация жүректі қалай сақтайды?

Американдық жүрек қауымдастығының циркуляция журналы дүйсенбі күні жарияланған жаңа зерттеу ғарышта бір жыл болған астронавт Скотт Келлидің болған уақытында аптасына 6 күн жұмыс істегеніне қарамастан, жүрегі қысқарып кеткенін хабарлады.

Сонымен қатар, зерттеушілер 159 жылы Тынық мұхиты арқылы 2018 күндік жүзуді аяқтаған француз жүзгіші Бенуа Лекомттың жүрегінде дәл осындай өзгерісті байқады.

Нәтижелер сондай-ақ ұзақ мерзімді салмақсыздық жүрек құрылымын өзгертіп, жиырылуы мен атрофиясын тудыратынын және оның алдын алу үшін төмен қарқынды жаттығулар жеткіліксіз екенін көрсетті.

Гравитация жүректі сақтайды

CNN жариялаған зерттеуге сәйкес, бұл жердегі тартылыс жүректің көлемі мен жұмысын сақтауға көмектеседі, өйткені ол тамырлар арқылы қанның соғуын қамтамасыз етеді, тіпті тұру және жүру сияқты қарапайым нәрселер аяққа қан тартуға көмектеседі.

Ал, ауырлық құрамдас бөлігі салмақсыздықпен ауыстырылған кезде жүрек бұлшықетінің реакциясы төмендейді.

Келли 27 жылдың 2015 наурызынан 2016 жылдың XNUMX наурызына дейін Халықаралық ғарыш станциясында нөлдік гравитация жағдайында өмір сүрді және стационарлық велосипед пен жүгіру жолында жаттығады, сондай-ақ аптасына алты күн күніне екі сағат бойы қарсылық әрекеттерін енгізді.

Керісінше, 5 жылдың 11 маусымынан 2018 қарашасына дейін Лекомт күніне орташа есеппен алты сағатты құрайтын 1753 мильді жүзіп өтті. Бұл үздіксіз белсенділік қарқынды болып көрінуі мүмкін, бірақ жүзудің әрбір күні төмен қарқынды белсенділік болып саналды.

Француз жүзгіші құрлықта болғанымен, ол ауырлық күшінің әсерін өтей отырып, күнінің бірнеше сағатын суда өткізді. Ұзақ қашықтыққа жүзушілер жүзу үшін көлденең бетті жоғары қарату болып табылатын бейімді техниканы пайдаланады.

Жаттығу жүректі қалыпты ұстайды

Сондай-ақ, зерттеушілер екі адамның да жасаған әрекеттері олардың жүректерін кез келген қысылудан немесе әлсіздіктен сақтайды деп күткен. Келли де, Лекомт те тәжірибе кезінде жүректің сол жақ қарыншаларында массаның жоғалуы мен диаметрінің бастапқы төмендеуін бастан кешірді.

Ұзақ ғарыштық ұшулар да, суға ұзақ сүңгулер де жүректің ерекше бейімделуіне әкелді, дейді жетекші зерттеу авторы доктор Бенджамин Левин, Техас университетінің Оңтүстік-Батыс медициналық орталығының ішкі аурулар және кардиология профессоры.

Авторлар әдеттен тыс әрекеттер жасаған екі адамды ғана зерттегенін атап өткенімен, адам ағзасының төтенше жағдайларда қалай әрекет ететінін түсіну үшін көбірек зерттеу қажет.

Теріс әсері жоқ

Бұл жағдайда зерттеушілер жүректің бейімделгенін көрді, бірақ жиырылу қазіргі немесе ұзақ мерзімді жағымсыз әсерлерді тудырмады.

Жүрек кішірейеді, ол кішірейеді және атрофияға ұшырайды, бірақ ол әлсіремейді - бұл жақсы », - деді Левин, сонымен қатар Жаттығу және қоршаған ортаны қорғау институтының директоры.

Ол дене тік күйде ауырлық күшіне қарсы қанды жоғары қарай айдауға дағдыланғандықтан, бұл ауырлық ынталандыру жойылған кезде, әсіресе белсенді және жарамды адамда, жүрек осы жаңа жүктемеге бейімделетінін қосты. Ол жүрек бұлшықетінің икемділігі мен бейімделуіне назар аударды, бұлшықеттің төрттен үш бөлігі физикалық белсенділікке жауап береді.

Ол сондай-ақ жүрек бұлшықетінің ғарыштық ұшуларға, жаттығуларға және биіктікке бейімделетінін түсіндірді, өйткені бұл оған қойылатын талаптарға жауап беретін керемет бейімделгіш орган.

Жүрек бұлшықетінің көлемі оған түсетін жүктеме артқан сайын ұлғаяды, ал дәл сол нәрсе қарама-қарсы бағытта болады деп түсіндіреді.

Басқа тақырыптар: 

Сізді саналы түрде елемейтін адаммен қалай әрекет етесіз?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها