Кештер мен түндерден кейін теріңізге қалай күтім жасайсыз

Егер сіз көптеген кештерге, үйлену тойларына немесе туған күндерге қатыссаңыз, тері күтімі негіздеріне мұқият назар аударуыңыз керек, өйткені жиі кештерге бару және макияжды қолдану теріңізге стресс тудырады, бұл балғындық пен жылтырды қалпына келтіру үшін тиісті күтім мен ылғалдандыруды қажет етеді. әр партиядан кейін терінің; Мұнда біз кештерден кейін теріңізді қалай әдемі ұстау керектігін үйретеміз.

Кештен кейінгі күні ылғалдандыратын кремдер мен табиғи маскаларды қолдану арқылы теріңізді ылғалдандыруға қамқорлық жасаңыз, бұл теріңіздің сергектігі мен жылтырлығын қалпына келтіруге көмектеседі.

Ұйқының болмауы және кеш тұрудың нәтижесінде пайда болуы мүмкін көздің астындағы ісінуді және қара шеңберді кетіру үшін көзге компресс жасауды ұмытпаңыз.Қияр мен раушан суы көз астындағы аймаққа табиғи ылғалдандырғыш болып табылады.

Кешке тұз бен тұзы көп тағамдардан аулақ болыңыз, мүмкіндігінше дұрыс диетаны ұстаныңыз.

Ағзаңыздан токсиндерді мүмкіндігінше шығару үшін көп су ішуді ұмытпаңыз.

Жасыл жапырақты көкөністерді көбірек жеңіз, өйткені олардың құрамында қара шеңберді азайтуға көмектесетін К дәрумені бар.

Ұйқы мен су сұлулықтың екі маңызды элементі екенін ұмытпаңыз.Егер сіз әрқашан жарқырауыңыз бен сұлулығыңызды сақтағыңыз келсе, күнделікті пропорционалды мөлшерде су ішумен қатар, көп ұйықтауды ұмытпаңыз.