Үлкен интеллектке жету үшін сіз осы жоспарды орындауыңыз керек

Үлкен интеллектке жету үшін сіз осы жоспарды орындауыңыз керек

Егер адам ақылды болғысы келсе, әсіресе интеллект табыстың негізі болғандықтан, ол жады мен танымды жақсарту үшін жаңа ми жасушаларының өсуіне ықпал етіп, мидағы нейрондық байланыстарды нығайтуы керек. Inc.com жариялаған есеп бойынша, бұл мақсаттарға жетудің көптеген жолдары бар.

Араласатын күш

Адам бірнеше тақырыптарды немесе дағдыларды бірізділікпен меңгеру арқылы тапсырмалар мен дағдыларды бөлу немесе бөлу күшін пайдалана алады.

Ол ұзақ мерзімді жады мен есте сақтауды жақсарту үшін ұйқымен бірге жадты біріктіру және қайта біріктіру күшін пайдалана алады. Ми ұлпа болғандықтан және кез келген басқа ұлпа сияқты оның өнімділігі жасына қарай төмендейді, аздап жаттығу өнімділікті жақсартады.