Неліктен кофеин жүкті әйелдер үшін зиянды?

Егер сіз жүкті болсаңыз, күнделікті ішетін шыныаяқ кофенің санын санауыңыз керек.Норвегияның соңғы жаңа зерттеулері кофе мен басқа да кофеинді сусындарды көп ішетін жүкті әйелдердің артық салмағы бар нәрестелерді дүниеге әкелу ықтималдығын көрсетеді.

«Рейтерс» агенттігінің хабарлауынша, зерттеушілер 51 мыңға жуық ананың кофеинді қабылдауы және олардың балаларының балалық шағында салмақ қосу дәрежесі туралы мәліметтерді зерттеді.

Зерттеу жүкті кезінде тәулігіне 50 миллиграмнан аз кофеин (жарты шыныаяқ кофе) тұтынатын әйелдермен салыстырғанда, орташа есеппен 50 мен 199 миллиграмм (шамамен жарты кеседен екі үлкен шыныаяқ кофе) ішетін әйелдерге сәйкес келетінін көрсетті. бір жасқа толған баланың артық салмағы 15%-ға жоғары болды.

Ал әйелдердің кофеинді тұтыну көрсеткіші артқан сайын балалардағы салмақтың өсу қарқыны артқан.
Жүктілік кезінде тәулігіне 200-ден 299 миллиграмға дейін кофеин ішкен әйелдердің арасында балаларда артық салмақ 22 пайызға жоғары болған.

Күніне кем дегенде 300 миллиграмм кофеин тұтынатын әйелдердің арасында балаларда артық салмақ 45 пайызға жоғары болды.

Норвегиялық қоғамдық денсаулық институтының жетекші зерттеушісі Елени Пападопуло: «Жүктілік кезінде ананың кофеинді тұтынуының жоғарылауы балалық шақтағы шамадан тыс өсумен және кейінгі өмірде семіздікпен байланысты», - деді.

«Нәтижелер жүктілік кезінде кофеинді тұтынуды тәулігіне 200 миллиграмнан аз шектеу бойынша ағымдағы ұсыныстарды қолдайды», - деп қосты ол.

Пападопло: «Жүкті әйелдер үшін кофеин тек кофеден ғана емес, газдалған сусындар (мысалы, кола және энергетикалық сусындар) кофеиннің айтарлықтай мөлшеріне ықпал ететінін түсіну маңызды», - деді.

Алдыңғы зерттеулер кофеиннің плацента арқылы тез өтетінін көрсетті және түсік тастау қаупінің жоғарылауымен және ұрықтың өсуінің төмендеуімен байланысты болды.

Пападопулу жануарлардың кейбір зерттеулері кофеинді тұтыну баланың тәбетті бақылауын өзгерту немесе өсу мен метаболизмді реттеуде рөл атқаратын мидың аймақтарына әсер ету арқылы артық салмақ қосуға ықпал етуі мүмкін екенін көрсетті.