Ауырсынудың физикалық және эмоционалдық аспектілері, сондай-ақ сенсорлық компоненттері бар, бұл физикалық және әлеуметтік ауырсынуды қабылдау арасында нейрондық байланыстардың бар екенін түсіндіреді. Эмоционалды ауырсынумен нейрондық байланыстар физикалық және эмоционалдық құбылыстардың арасында елеулі сәйкестік бар екенін көрсететін нейробиологиялық зерттеулерде ерекшеленген.
Болдскийдің айтуынша, БолдскийКейбір зерттеулер эмоционалды күйзеліс физикалық жарақаттан гөрі көбірек ауырсынуды тудыруы мүмкін дейді.
Psychological Science журналында жарияланған зерттеу эмоционалды ауырсынуды бастан кешіретін адамдарда физикалық ауырсынуды сезінгендерге қарағанда ауырсыну деңгейі жоғары екенін көрсетті. Эмоционалды ауырсыну қайта-қайта қайталануы мүмкін, ал физикалық ауырсыну тек бір рет зиян келтіреді. Эмоционалды ауырсынудың жағымсыз әсерлерінің арасында:
Ғылыми зерттеу нәтижелері есте сақтау және назар аудару сияқты когнитивті күйлер ауырсынуды азайтады немесе күшейтеді. Физикалық ауырсынудан айырмашылығы, эмоционалды ауырсыну бірнеше ауырсыну ынталандыруларын, атап айтқанда естеліктерді қалдырады, олар ұқсас немесе байланысты жағдайға тап болған сайын ауырсыну сезімін қайтарады.
2 - денсаулық проблемалары
Психологиялық стресс пен ауырсыну белгілері арасында күрделі байланыс бар, кейбір зерттеулер ауыр немесе жағымсыз эмоционалды тәжірибе физикалық ауырсыну ретінде көрінетін фразеологиялық реакцияға әкелуі мүмкін екенін айтады.
Өткендегі травматикалық оқиғаға назар аудару стрессті арттырып, мидың химиялық құрамының өзгеруі, жоғары қан қысымы, қатерлі ісік, қант диабеті және әлсіреген иммундық жүйе сияқты бірқатар денсаулық проблемаларына әкелуі мүмкін.
Кейде адамның психикалық денсаулығына елеулі зиян келтіру үшін бір рет эмоционалдық ауырсыну жеткілікті. Физикалық ауырсыну психикалық денсаулығымызға әсер етуі үшін ол ауыр және травматикалық болуы керек.
Ұзақ мерзімді эмоционалды ауырсыну жеке адамдарда депрессиялық белгілерді тудыруы мүмкін, бұл есірткіні теріс пайдалану сияқты теріс немесе девианттық мінез-құлықтың жоғары қаупіне әкелуі мүмкін.
4- Эмпатиядағы кемшіліктер
Эмпатия алшақтығы әдетте адамның басқа психологиялық жағдайлардың мінез-құлқына әсерін жете бағаламау және тек қазіргі сезімдері мен көңіл-күйлерін ескеретін таңдау жасау бейімділігін көрсетеді.
Эмпатиядағы бос орындар эмоционалды ауырсынуды азайтады, бірақ әсер физикалық ауырсынуға таралмайды. Сондықтан эмоционалды ауырсыну пайда болған кезде физикалық ауырсынудан гөрі ауырсынуды тудырады.
Сарапшылар психикалық денсаулыққа физикалық денсаулық сияқты мұқият және мұқият қарауды ұсынады. Адам бас тарту, сәтсіздік, жалғыздық немесе кінәлі сезім сияқты эмоционалды жарақаттарға ұшыраған кезде, оның бірінші мәселесі физикалық жараларды емдеуге асығатындай, оларды емдеу болуы керек.
العربية
Afrikaans
Shqip
አማርኛ
العربية
Հայերեն
Azərbaycan dili
Euskara
Беларуская мова
বাংলা
Bosanski
Български
Català
Cebuano
Chichewa
简体中文
繁體中文
Corsu
Hrvatski
Čeština
Dansk
Nederlands
English
Esperanto
Eesti
Filipino
Suomi
Français
Frysk
Galego
ქართული
Deutsch
Ελληνικά
ગુજરાતી
Kreyol ayisyen
Harshen Hausa
Ōlelo Hawaiʻi
עִבְרִית
हिन्दी
Hmong
Magyar
Íslenska
Igbo
Bahasa Indonesia
Gaeilge
Italiano
日本語
Basa Jawa
ಕನ್ನಡ
Қазақ тілі
ភាសាខ្មែរ
한국어
كوردی
Кыргызча
ພາສາລາວ
Latin
Latviešu valoda
Lietuvių kalba
Lëtzebuergesch
Македонски јазик
Malagasy
Bahasa Melayu
മലയാളം
Maltese
Te Reo Māori
मराठी
Монгол
ဗမာစာ
नेपाली
Norsk bokmål
پښتو
فارسی
Polski
Português
ਪੰਜਾਬੀ
Română
Русский
Samoan
Gàidhlig
Српски језик
Sesotho
Shona
سنڌي
සිංහල
Slovenčina
Slovenščina
Afsoomaali
Español
Basa Sunda
Kiswahili
Svenska
Тоҷикӣ
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Türkçe
Українська
اردو
O‘zbekcha
Tiếng Việt
Cymraeg
isiXhosa
יידיש
Yorùbá
Zulu